電影裡的英語，一章一章聽懂。

十六歲的湯米跑去雪鳥看比賽，順手報了名，結果一戰奪冠，從沒人聽說過的瘦小孩變成冠軍；後來他在比賽裡遇見貝絲，一頭栽進愛情。head over heels（神魂顛倒）說的就是愛得不行，right off the bat（一上來就）形容感情來得又快又猛。聊一見鍾情、聊一戰成名，這兩句最省事。

奪冠之後遇見貝絲 · 黎明牆 2017 · 第 2/24 章

• 搭訕與初次約會
• 講故事
• 解釋

喬丹當著滿屋子新經紀人喊：這些大客戶就是 whales（大鯨魚級客戶），而這份話術就是你們的 harpoon（魚叉）。他手把手教他們 cold-call someone（沒預約就打電話推銷），還當場演了一遍：先陪你聊，再一步步把你繞進來。

給新人上推銷話術課 · 華爾街之狼 2013 · 第 7/30 章

• 演講動員
• 打電話
• 勸說

紀錄片回放安迪爭取斯巴達克斯主角的過程：旁白說 We made it happen, and that's how we roll（是我們一起把事辦成的，我們就是這麼幹的）。他進 This is Gladiator Boot Camp（角鬥士訓練營），練到 my buttocks are killing me（屁股疼得要命），最後真的演活了這個角色。想學英語裡怎麼講拼下機會、怎麼自誇，這段很燃。

從試鏡到化身斯巴達克斯 · 活在當下：安迪·惠特菲爾德的故事 2015 · 第 2/27 章

• 講故事
• 獨白
• 解釋

萊莉做噩夢了，樂樂和憂憂必須把她叫醒。一個要讓她高興到醒來，一個說 We could scare her（我們可以嚇她）。還有一句 It's just a dream（只是夢，說給自己壓驚），正是半夜被嚇醒時念給自己聽的話。想學怎麼用英語出主意、給自己壯膽，這幾句最實用。

夢境片場叫醒萊莉 · 頭腦特工隊 2015 · 第 10/6 章

• 爭吵
• 說服辯論
• 建議

布蘭登上校登門找埃莉諾，先問起瑪麗安，又提出 Permit me to accompany you（請允許我陪你們同行）。他坦白了一段深藏的往事：年輕時辜負了伊萊莎，收養了她的私生女貝絲，可貝絲一年前失蹤，整整八個月他只能 imagine the worst（往最壞處想）。想學鄭重、剋制的舊式講述，這段很動人。

上校登門吐露往事 · 理智與情感 1995 · 第 20/27 章

• 講故事
• 坦白
• 解釋

燈一黑，超市裡的人就分成兩撥：一邊有人不停地 preach（反覆說教），嚇唬大夥；另一邊有人提醒，真出事就 cut and run（見勢不妙就撤），別逞強。為了一趟藥店補給，還得 first things first（先辦最要緊的事）。這種勸人別上頭、先把事排好先後的說法，開會、帶團隊都用得上。

黑暗中爭論文明 · 迷霧 2007 · 第 7/11 章

• 爭吵
• 演講動員
• 勸說

少年犯剛進雷恩福德管教所，監管員丹尼爾斯開口訓話：你們被分到關重刑犯的區，獄友裡有殺人犯、搶劫犯。他冷冷一句 they've graduated top of the class（名列前茅），把諷刺拉滿，再補一句 you are not in charge of the zoo（這裡不是你們說了算）。想學用最平靜的語氣立威、劃清上下級，這段是範本。

獄警訓話宣讀規矩 · 壞小子 1983 · 第 1/9 章

• 演講動員
• 警告
• 解釋

菲茨傑拉德兄妹坐在霍洛威小姐面前，想把瑪麗和卡梅爾那樁舊命案問明白。她一句 Mary Meredith was the finest human being（瑪麗是最善良的人），轉頭又冷下臉說 I never saw such intensity of evil（我從沒見過這麼強的惡）。夸人和損人的話各學一句，平時聊天都用得上。

追問懸崖命案始末 · 不速之客 1944 · 第 23/28 章

• 查案推理
• 講故事
• 解釋

薩列里向神父回憶：他當年發過誓，起初以為上帝真的應了——沒幾年就當上 court composer（宮廷作曲家）。他說自己 was a model of virtue（是美德的典範），kept my hands off women（從不碰女人）。可緊接著一句 Until he came（直到他來了），一切就變了。想學怎麼講人生轉折、怎麼自我表彰，這幾句很有戲。

以為誓願應驗又去尋他 · 莫札特傳 1984 · 第 2/25 章

• 獨白
• 講故事
• 解釋

睡前故事裡，聖誕奶奶從一本 one of a kind（獨一無二）的孤本講起，說一切就是從這裡開始的：聖尼古拉因給予而快樂，帶領精靈逃到北極；還講起他們 grew to love（漸漸愛上）的精靈貝爾斯尼克，等他長大、一切都變了。想學講故事、追述來歷的說法，這段像童話旁白。

睡前講聖誕老人的來歷 · 拯救聖誕記2 2020 · 第 8/20 章

• 講故事
• 解釋

拳臺開打前，洛奇在更衣室給阿多尼斯打氣，說自己 I'm proud of you（為你感到驕傲），還提前把一個請求 lock it in（把事情定下來）。他講此刻什麼才重要：不是為誰的名聲，而是為了自己。想學賽前動員、求人答應一件事、表達驕傲，這段臺詞句句是勁。

更衣室裡賽前打氣 · 奎迪 2015 · 第 9/10 章

• 演講動員
• 安慰朋友
• 安慰

德爾瑪的宴會上，穿靴子的貓又唱又跳，總督卻當場下令抓人。混亂裡他一句 Silly guards, dogpiles don't work on cats（疊羅漢對貓沒用）嘲了守衛，又甩出 the sleeping giant（沉睡的巨人）攪局，最後吩咐樂手 play double time（加倍速演奏），借節奏趁亂脫身。想學反派式嘲諷、混亂場面和指揮口吻，這段很帶感。

宴會上唱到巨人醒來 · 穿靴子的貓2 2022 · 第 1/22 章

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• 演講動員
• 調侃