第 1 章
登機時的日常寒暄：give someone a hand（幫某人一把）
登機口和客艙裡全是日常寒暄：空乘一遍遍說 Welcome aboard（歡迎登機）、Have a nice flight（祝旅途愉快），乘客互相搭把手、有人點咖啡要加奶不加糖。想學登機時最常聽到的幾句客套話，提前記住它們，出門心裡更有底。
3 分鐘A2
場景
- 飛機上
- 機場
章節
第 2 章
晨會宣佈改道內陸：reduced or eliminated（削減或取消）
清晨的航空管制晨會上，負責人通報：那些限制會被 reduced or eliminated（削減或取消），今天東海岸還有軍事演習，offshore routes（近海航線）要全關，所有航班都得改道內陸。同一時間，客機里正播著安全須知，講 life vest（救生衣）在座位下面。想學航空、管制和坐飛機的常用說法，這段很典型。
3 分鐘B2
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- 辦公室
主題
- 職場
第 3 章
管制員報出疑似劫機：take over the cockpit（接管駕駛艙）
管制員在耳機裡聽到幾句不對勁的話，其中說到 take over the cockpit（接管駕駛艙），口音也不是美式；他判斷這可能是劫機，趕緊上報。指揮中心那邊卻很謹慎，說這只是一份 preliminary report（初步報告），要先核實清楚。想學怎麼用英語報可疑情況、怎麼說訊息還沒坐實，這些說法很實用。
2 分鐘B2
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- 辦公室
主題
- crisis
- 懸疑
第 4 章
演習中接到真劫機：real world（真實狀況）
清晨，達爾機長在廣播裡為紐瓦克的延誤道歉，說只是 Just a normal delay out of Newark（從紐瓦克起飛時的正常延誤）；管制和軍方正忙著演習，直到有人接到電話，確認不是 sim（模擬演習），而是 We have a real world situation here（我們這兒出了真實狀況）。想學航空、突發狀況的說法，這幾句很典型。
3 分鐘B2
場景
- 辦公室
主題
- 責任
- crisis
第 5 章
全員集結應對疑似劫機：battle stations（進入戰備狀態）
波士頓一句 possible hijack（疑似劫機）傳來，指揮中心瞬間全員上陣：讓奧蒂斯 battle stations（進入戰備狀態），又趕緊 get in touch with（聯絡）紐約中心，雷達上那架飛機很快就 gone ghost（變成幽靈目標）。想學怎麼用英語下指令、通報緊急狀況，這些說法最實用。
3 分鐘B2
場景
- 辦公室
- 會議室
主題
- 責任
第 6 章
調出錄音追蹤失蹤客機：pull the tapes（調取錄音）
指揮中心電話響個不停：波士頓中心把錄音 pull the tapes（調取錄音）拿到手，裡面一句「We have some planes」（我們有多架飛機）讓所有人繃緊。一架美航客機在曼哈頓附近憑空消失，軍方急著要 scramble authority（緊急起飛授權）。想學排程、追蹤、上報的英文，這幾句用得上。
2 分鐘B2
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主題
- 懸疑
- 信任
第 7 章
管制員發現世貿冒煙：a bad feeling（不祥的預感）
清晨的管制室，有人發現世貿中心在冒煙，訊息越傳越大：一架小飛機撞了進去。可看清那個破口後，一句 No way.（絕不可能）讓所有人明白，那絕不是小飛機。想形容心裡發毛的預感，就學 I got a bad feeling about this（我有種不祥的預感），看懸疑片、跟朋友聊糟心事都能用。
3 分鐘B2
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- 辦公室
主題
- crisis
第 8 章
管制員判斷又一起劫機：take care of it（由我們來處理）
雷達上冒出一個沒被追蹤的目標，管制員猜 He must've landed（他肯定落地了），可聯航那架 I think we got another one（我覺得又有一架），對方還 dropped his transponder off（把應答機關了）。眼看兩架飛機越來越近，有人喊出 This is another hijacking（這是又一起劫機）。想學緊急通報、下指令，這些句子最實用。
2 分鐘B2
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主題
- crisis
- 懸疑
第 9 章
目睹客機撞進紐約大樓：like a manhole cover（像井蓋一樣直往下墜）
雷達屏前，一架客機急速下墜，有人一句 This guy is going straight down into the ground（這傢伙正徑直往地上栽），話音沒落就看見大樓爆炸、街上的人四處狂奔。同一時刻，航班上乘務員還在照常問乘客 Coffee or juice（咖啡還是果汁）。想學航空排程裡的驚呼和機上服務用語，這段反差極大。
3 分鐘B2
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- 辦公室
主題
- crisis
第 10 章
下令全國停飛並升空攔截：ground stop（全國地面停飛）
指揮中心裡，軍官面對的是個殘酷現實：手上戰機太少。他一聲令下 Scramble Langley to Washington（讓蘭利戰機緊急升空飛往華盛頓），接著要求 get a ground stop out across the nation（在全國發布地面停飛令），把天空徹底清空。想學軍用排程和航空術語，這些說法幾乎每句都能直接用。
3 分鐘B2
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主題
- 責任
- 權力
第 11 章
軍官反覆請示開火授權：make the call（拍板）
世貿中心被撞後，指揮室裡的軍官一遍遍追問 rules of engagement（交戰規則）：到底要不要把被劫的航班打下來，又該由誰來 make the call（拍板）。答案是一句 shoot-down authority comes from the President（擊落授權只能來自總統）。想在公司裡表達「這事誰拍板」，一個 make the call 就夠地道。
3 分鐘B2
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- 辦公室
主題
- 權力
- 責任
第 12 章
機上求救與軍方攔截：get through to（打通電話）
飛機被劫後，一名乘務員好不容易 get through to（打通電話）聯合航空，報出 The airplane has been hijacked by three guys with knives（這架飛機被三個拿刀的傢伙劫持了）。與此同時，地面上有人追問戰鬥機在哪兒，有人盼著劫機者要 ransom（贖金）就會放人。想學怎麼在英語裡求救、通報，這些句子最直接。
4 分鐘B2
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- 飛機上
主題
- crisis
第 13 章
乘客發現飛行員倒在艙外：get through（聯絡上）
飛機上，乘客用機載電話打給家人，說 We can't get through to the cockpit.（我們聯絡不上駕駛艙）。有人掀開簾子去看，回來只丟下一句 See if he has a pulse. Is he breathing?（看看他還有沒有脈搏，還有呼吸嗎）。get through（聯絡上）和 has a pulse（有脈搏）都是劇裡最真實的求生用語，打電話、報急事時用得上。
3 分鐘B1
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- 死亡
第 14 章
下令全國空域停飛：national emergency（全國緊急狀態）
指揮中心裡有人問 Can we engage（我們能開火嗎），可沒人敢擔這個責；螢幕上一架架飛機 off-course（偏離航線）。最後有人拍板：This is a national emergency（這是全國緊急狀態），所有飛機一律降落，整個空域 shut down（關閉）。想學怎麼在英語裡做重大決定、下死命令，這段很有力量。
4 分鐘B2
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主題
- 權力
- crisis
第 15 章
客艙裡傳遞撞機訊息：one after the other（一個接一個）
客艙裡沒人能刷手機，訊息全靠口口相傳：有人從妻子的電話裡聽到 Two planes hit the World Trade Center（兩架飛機撞了世貿中心），一路往後傳；有人不敢信，說 It doesn't make sense（這說不通）。想學怎麼複述訊息、怎麼表達難以置信，這段全是真實口語。
3 分鐘B1
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- crisis
第 16 章
乘客決定反擊劫機者：suicide mission（自殺式行動）
艙裡有人喊 This is a suicide mission（這是自殺式行動），有人接話 I don't think there's any other option（我覺得沒有別的選擇）。大家決定反擊：We need every big guy（所有壯漢都上），come up with a plan（想出一個方案），把能當武器的都拿來。想學怎麼在英語裡下決心、分工、互相打氣，這些句子很提氣。
3 分鐘B1
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主題
- 勇氣
- 告別
第 17 章
乘客謀劃奪回客機：take over（接管）
飛機上，乘客們知道只能靠自己：有人當過飛行員，另一位說 I can talk you down.（我能用通話引導你降落）；也有人喊出 Nobody is going to help us. We've got to do it.（沒人會來救我們，我們得自己上），大家隨即商量怎麼 take over（奪取控制權）飛機。想「接管」一件事，take over 最地道。
4 分鐘B1
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