第 1 章
聚會裡聊巴迪舊事：sweet-talk someone（甜言蜜語哄人）
好萊塢聚會上，有人講起巴迪當年怎麼哄謝莉來試鏡：謝莉 Shelley's not buyin' it（根本不吃這一套），巴迪卻還在 sweet-talking（說盡好話）。想學怎麼形容「甜言蜜語哄人」和「不買賬」，聽這一桌人聊天就夠了。
4 分鐘A2
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章節
第 2 章
罵助理又被拿槍算賬：End of story（話題到此為止）
巴迪在電話裡把助理蓋伊罵得狗血淋頭：嫌他回電話回得太慢，又拿升職壓他，末了撂下一句 I don't think this is working anymore（我覺得這樣下去不行了）。蓋伊急了問 You gonna fire me（你要炒我嗎）。想學職場霸凌場面裡那些又狠又滑的說法，這段夠用。
6 分鐘B2
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第 3 章
新助理上班第一天：lose the smile（把笑容收起來）
新人蓋伊第一天上班，還沒坐下就有人遞來一句 Lose the smile（把笑容收起來），說他這樣看著像個 schmuck（笨蛋）。沒過多久上司巴迪現身，撂下一堆跑腿活兒，還說 Come on, Guy. You're in for a treat（等著看好戲吧）。職場裡怎麼接住這種又諷又真的話，這幾句最實用。
4 分鐘B2
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第 4 章
拿錯糖包被老闆羞辱：Humor me（遷就我一下）
上班第一天，蓋伊把藍包的 Equal 當成粉包的 Sweet'N Low，被老闆劈頭蓋臉罵「你沒有腦子」。老闆一邊逼電話那頭的人照念賣鞋詞，一邊笑著說 just humor me（遷就我一下），還強調 No judgment calls（不許自己拿主意）。想聽懂職場裡裹著糖衣的羞辱，這幾句值得先記。
5 分鐘B2
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第 5 章
老助理給新人立規矩：punch below the belt（出陰招）
老助理拉著蓋伊立規矩：老闆要什麼你猜不到，只能 The trick is to have everything ready（訣竅是把一切都提前備好），明天他要代糖你也得先備著。末了還撂一句狠話，這行 Punching below the belt is not only all right（打腰以下不但沒關係），it is rewarded（還會被獎勵）。想在職場聽懂這種半真半嚇的話，這幾句最典型。
4 分鐘B1
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第 6 章
找不到人被老闆痛罵：It's not brain surgery（又不是什麼難事）
老闆讓助理找回女星，助理說她在漂流、聯絡不上，老闆當場炸了：It's not brain surgery（又不是什麼難事），還說這個辦公室沒有「聯絡不上」這個詞。有人低聲問 Is he in one of his moods?（他是不是又心情不好了），一句就點出全辦公室的生存法則。想聽懂老闆的陰陽和火氣，這幾句最實用。
5 分鐘B1
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第 7 章
辦公室攤牌要人站隊：give action to get action（有來才有往）
辦公室裡氣氛正僵，有人想 make it up to you（向你賠罪），把之前當著全辦公室鬧的誤會翻過去，對方卻不吃這套，還說他得 show a little backbone（拿出點骨氣）。話鋒一轉，對方丟擲條件：give action to get action（有來才有往），要你站到他這邊。談合作、賠罪、被人下最後通牒，這幾句最實用。
5 分鐘C1
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第 8 章
被追問為何愛電影：Get over yourself（別太把自己當回事）
有人盯著蓋伊問：你一個電影學院畢業生，為什麼在給巴迪端咖啡？蓋伊聊起最愛的電影記憶，氣氛剛緩和，對方一句 Get over yourself（別太把自己當回事）又把他懟回去；聊到挑導演，巴迪更是直接說某人 couldn't direct his way out of a paper bag（連鑽出紙袋都做不到）。想聽懂這種挖苦，先記這幾句。
5 分鐘B1
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第 9 章
逼助理銷燬所有雜誌：written all over it（一看就是某人的手筆）
《時代》週刊一篇文章把老闆罵得很難聽，他一口咬定是斯特拉乾的，一句 This has got Stella written all over it（一看就是斯特拉的手筆），就決定開戰，接著要蓋伊把文章 bury it（壓下去），找齊每本雜誌銷燬。甩鍋加發號施令的職場場面，這幾句最用得上。
5 分鐘B2
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第 10 章
拿紙割舌頭的報復：White knight in shining armor（白馬騎士）
有人被一片片紙割、被逼著張嘴，對方卻說這不過是 occupational hazard（職業風險）。轉頭又給蓋伊一個任務：去當道恩的 white knight in shining armor（白馬騎士），替他把專案從斯特拉手裡搶回來。想聽懂職場裡裹著糖衣的利用，就學這幾句。
6 分鐘B2
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第 11 章
警告別跟老闆綁太緊：on a short leash（被管得很緊）
蓋伊拿著新到手的傳呼機，以為上司開始尊重自己，有人卻潑冷水：He's just got you on a shorter leash（他只是把你管得更緊）。對方還提醒，這位老闆 plays a zero-sum game（玩的是零和博弈），Nobody wins unless somebody loses（有人贏就必有人輸）。想聽懂職場裡這種拐著彎的警告，這幾句很典型。
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第 12 章
劇本獲贊拿到綠燈：Hit a home run（一炮打響）
新劇本改出一個洗衣店的結尾，巴迪當場拍板：這專案要讓賽勒斯 green-light（開綠燈），還誇蓋伊 hit a home run（大獲成功），說要把蓋伊引薦給董事會主席。一個詞談專案審批，一個詞夸人立功，職場裡天天用得到。
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第 13 章
拋下愛人去給老闆跑腿：make a killing（大賺一筆）
半夜老闆一通電話，蓋伊就得拋下身邊的人趕回公司查號碼；對方讓他下次直接回一句 I don't care（我不在乎），還說他已經當夠了任人使喚的跟班。老闆則用老話壓他：腦袋得像個名片盒，不然你的位置隨時 on the line（處於風險之中）。他離 make a killing（大賺一筆）只差邁過心裡那道線。
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第 14 章
老闆為半小時發火：the rat race（日復一日的奔波）
老闆為了一份 8:00 的快遞拖到 8:30 大動肝火，撂下一句 What I care about is detail（我在乎的是細節）。等他講起妻子留下的那句 the rat race（日復一日的奔波），你才發現這個職場惡人也有軟肋。想學怎麼用英文聊競爭和疲憊，從這裡開始。
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第 15 章
跟老闆當面攤牌：Paid my dues（吃夠了苦）
巴迪剛掛上電話誇完蓋伊，就轉頭說 I have your best interests at heart（我可全是為你著想），蓋伊卻火了：你騙我，你真以為能拿這套糊弄我？巴迪反過來算舊賬，說自己 I paid my dues（吃夠了苦），輪到他自私了。想聽懂職場裡「為你好」背後的算計，這幾句最典型。
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第 16 章
持槍逼問愛人是否出軌：climb the social ladder（往上爬）
午夜，有人按約來到老闆家，卻發現不對勁：老闆被綁著，持槍的人不停追問，聽到的只有 this is not what you think（不是你想的那樣）。一句話點破來意：This is about a girl, isn't it（是不是為了一個女人）——而故事的開端，是那句 Remember, you got to give action to get action（記住，有來才有往）。對峙戲學英文很帶感。
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