第 1 章
飯桌上聊藝術和勇氣：have the nerve to（有膽量做）
飯桌上，一群人從藝術聊到勇氣：藝術讓人 get in touch with（觸及）自己都沒察覺的情緒，可要真有人落水，我們有沒有 have the nerve to（有膽量去做）跳進冰水救人？艾薩克喝多了，自嘲在跟一個能 beat up（揍一頓）她爸的十七歲女孩約會。想學飯桌上又文藝又自嘲的說法，這段很有料。
3 分鐘B2
場景
- 餐廳
主題
- 價值觀
- 雅思
章節
第 2 章
向朋友坦白婚外情：getting out of hand（收不住了）
餐廳裡，一個人向朋友坦白：晚宴上認識的女記者，如今 it's getting out of hand（越來越收不住），she's on my mind（她一直掛在我心上）。朋友驚了：你和艾米莉不是 one of the best marriages（最好的婚姻之一）嗎？對方卻擺手說 you shouldn't ask me for advice（你不該找我出主意），說到感情，他是奧古斯特·斯特林堡獎的得主。
3 分鐘B2
場景
- 餐廳
主題
- 婚姻
第 3 章
勸十七歲的她別拴死：get carried away（忘乎所以）
床上，四十二歲的艾薩克對十七歲的特蕾西說自己 in love with（愛上了）她，緊接著又潑冷水：don't get carried away（別忘乎所以），你還是個孩子，別為一個人 get hung up with（被拴死）。他還把自己比作她人生路上的一段 detour（繞行路段），催她回家。想學「溫柔地推開一個人」的英文，這段很典型。
2 分鐘B2
場景
- 客廳
主題
- 愛情
- 雅思
第 4 章
美術館裡爭論藝術品味：overrated（被高估了）
美術館裡，幾個人為樓下的攝影展吵起來：有人覺得 Absolutely incredible（簡直太驚人了），有人嫌它 derivative（缺乏原創）、像直接從黛安·阿勃絲那兒搬來的。聊到索爾·勒維特，又有人冒出一句 overrated（被高估了），還拉出「被高估者學院」，把馬勒、伯格曼一個個往裡塞。
3 分鐘C1
場景
- museum
主題
- 藝術
- 雅思
第 5 章
罵假知識分子後撂挑子：a sucker for（毫無抵抗力）
艾薩克剛見完瑪麗就把人損一頓：she was overbearing（盛氣凌人）、pseudo-intellectual（假知識分子）；回家又和特蕾西吵婚戀觀，搬出「人該像鴿子一樣 mate for life（終生相伴）」。可最狠的是錄製現場，節目爛到他說 I quit（我不幹了），還建議搭檔乾脆去開藥廠。想學高階吐槽，這段夠狠。
3 分鐘C1
場景
- 客廳
主題
- 職業
第 6 章
晚宴上哭窮談分手：far from the action（離熱鬧中心很遠）
慈善晚宴上，艾薩克跟朋友哭窮：辭職那會兒只當了三十秒大英雄，接著 directly to unemployment（直接就奔失業）；會計說他時機太糟、股票又跌，他 cash poor（手頭沒現金）、還自嘲 If I live like Mahatma Gandhi（像甘地那樣過日子）就沒事。朋友說 I'm really proud of you（我真為你驕傲），他卻在擔心書出不來。
2 分鐘B2
場景
- 派對
主題
- 金錢
第 7 章
晚會上重逢又長聊：right on the money（恰到好處）
慈善晚會上，艾薩克和瑪麗重逢，從「你辭職了？」聊到納粹遊行：他主張 physical force（動手）比諷刺管用，還放話 It's hard to satirise a guy with shiny boots（穿鋥亮皮靴的傢伙沒法諷刺）。兩人邊走邊聊婚姻，她說自己厭倦了埋沒個性，他自嘲是 self-destructive impulse（自毀的衝動）。想學又機靈又毒舌的聊天，這段很典型。
5 分鐘B2
場景
- 派對
主題
- 社交
- 雅思
第 8 章
沿河散步聊到天亮：basket case（精神垮掉）
晚會之後，兩人沿河邊走邊聊：瑪麗講她的心理醫生、講前夫當年是她的老師，睡了還給她打不及格，氣得說 he had the nerve to give me an F（他居然有臉給我打不及格）。天快亮時她說自己要是睡不夠十六小時就是 a basket case（精神垮掉的人）。想學輕鬆又帶刺的閒聊，這段很自然。
2 分鐘B2
場景
- 街道
主題
- 治癒
- 雅思
第 9 章
百貨商場裡的地下情：break up a marriage（拆散一段婚姻）
百貨商場裡，瑪麗和已婚的耶魯偷偷見面。耶魯一開口就是 I missed you so much（我好想你），瑪麗卻提醒 Yale, this is ridiculous. You're married（這太荒唐了，你結婚了）；他說不如 Why don't I just move out（我乾脆搬出來），她搖頭：I don't wanna break up a marriage（我不想拆散一個家庭），而且 someone's gonna see us（會被人看見）。
3 分鐘B2
場景
- 商店
主題
- 背叛
第 10 章
茶室鬥嘴後雨中散步：wind up（最終落得）
俄式茶室裡，兩人為能不能點法蘭克福香腸鬥嘴，艾薩克還想順手 pick up（搭訕）鄰桌兩個女生。後來電話約人出門，天卻下起雷暴：It's an electrical storm（這是雷暴天），兩人在中央公園淋成 soaking wet（溼透了），他嘴硬說怕的是電，不是水。想學打情罵俏又順帶吐槽的對話，這段很曼哈頓。
3 分鐘B2
場景
- 餐廳
主題
- 愛情
第 11 章
雨中散步再進天文館：at my fingertips（隨手可得）
雨裡，瑪麗一路抱怨耶魯又 cancel on（臨時放鴿子），被點破這就是 having an affair（有婚外情）的日常；她講起前夫出軌，說自己當年總覺得自己 deficient（有欠缺）。後來兩人躲進天文館，聊起知識，冒出一句 The brain is the most overrated organ（大腦是最被高估的器官）。
2 分鐘B2
場景
- 公園
主題
- 治癒
第 12 章
勸她去倫敦卻打岔：the toast of the town（全城紅人）
餐桌上，特蕾西收到信，說可以去倫敦學表演。艾薩克一個勁勸她去，誇她會成為 the toast of the town（全城追捧的紅人）；可一被問「那我們怎麼辦」，他就打岔說 we'll always have Paris（我們總還有那段回憶），接著拿十七歲的年齡差說事。想學「嘴上支援、心裡捨不得」的英文，這段很到位。
2 分鐘B2
場景
- 餐廳
主題
- 告別
第 13 章
跟已婚情人攤牌收場：a no-win situation（怎麼都是輸）
瑪麗終於跟已婚的耶魯攤牌：I just can't do this any more（我再也受不了了），這局面 It's a no-win situation（怎麼都是輸）。她說自己 I'm beautiful and I'm bright and I deserve better（漂亮、聰明，值得更好的），卻堅決不當 home wrecker（破壞家庭的人）；最後只剩一句 I gotta think things through（得把這事想清楚）。
2 分鐘B2
場景
- 客廳
主題
- 婚外情
- 雅思
第 14 章
新公寓第一晚談分手：make a commitment（做出承諾）
特蕾西搬進新公寓的第一晚，怪聲不斷、水是褐色的，還有老鼠；她問 What's gonna happen to us（我們倆會怎麼樣），艾薩克卻勸她 take advantage of（抓住並利用）去倫敦的機會，說她會把他當成 a fond memory（一段溫暖的回憶）。想學怎麼溫柔又懦弱地把分手說出口，這段最典型。
3 分鐘B2
場景
- 客廳
主題
- 分手
第 15 章
深夜登門哭訴外遇：wasting myself on someone（在某人身上浪費自己）
瑪麗深夜對耶魯發火，說自己 I'm wasting myself on a married man（我在一個已婚男人身上浪費自己）。轉頭她跑到艾薩克家，抱歉說 I didn't know who to call（我不知道該打給誰）；艾薩克不讓她吃安定，還笑她 self-esteem is like a notch below Kafka's（自尊比卡夫卡還低一檔）。想學深夜哭訴和損友式安慰的英文，這些都能用。
3 分鐘B2
場景
- 客廳
主題
- 治癒
第 16 章
床上被勸給她打電話：right up your alley（正合胃口）
兩人躺在床上看電視，先吐槽路人 toupee（男式假髮片）和拉皮過度的臉，又聊到瑪麗。朋友說瑪麗雖然 screwed up（一團糟），但人很棒，right up your alley（正合你的胃口），於是一個勁勸他打電話。艾薩克嘴上說 Tracy's too young（特蕾西太年輕），其實已經心動。想學床上閒聊式的英文，這段很生活。
3 分鐘B2
場景
- 餐廳
主題
- 友情
第 17 章
公寓裡遲到的吻：hung up on（念念不忘）
在艾薩克家，他終於吻了瑪麗，說 It's something I wanted to do for ages（這是我想了好多年的事）；瑪麗承認 I thought you wanted to kiss me at the planetarium（我以為你在天文館就想親我）。可她又說 I can't go from relationship to relationship（我不能一段接一段地談），自嘲 I'm trouble（我是個麻煩）。
3 分鐘C1
場景
- 廚房
主題
- 愛情
第 18 章
坦白愛上別人提分手：in the same ballpark（差不多一個量級）
艾薩克終於攤牌：I don't think we should keep seeing each other（我覺得我們不該再交往了），還說 The truth is that I love somebody else（我其實愛上別人了）。特蕾西說自己不是放不下，而是 I'm in love with you（我是愛上你了），卻被他一句你還是個孩子擋回去。想學怎麼提分手、又怎麼被懟，這段最真。
3 分鐘B1
場景
- 客廳
主題
- 告別
第 19 章
街頭撞見前夫後吃醋：a sucker for（毫無抵抗力）
街上，瑪麗撞見前夫耶利米，驚呼 God, what a surprise. I cannot get over it（天哪，太意外了，我還沒緩過來），兩人寒暄完告別。艾薩克卻受了刺激：他本以為對方是個 ladies' man（招女人喜歡的男人），結果只是個小矮人；他還酸酸地說，隨你怎麼講，it's amazing how subjective all that stuff is（這東西真主觀）。
2 分鐘B2
場景
- 街道
主題
- 舊情
第 20 章
為回憶錄跟前妻對質：balk at（退縮不前）
有人念出艾薩克前妻回憶錄裡的段落，把他們的性生活和他的性格全寫出來，他氣到喊 That is so nauseating（這太噁心了）。他去找前妻對質，說 I came here to strangle you（我來是想掐死你），對方卻淡淡一句 Nothing I wrote was untrue（我寫的沒有一句不是真的）。想學又毒又高階的互懟，這些詞彙量拉滿。
2 分鐘C1
場景
- 客廳
主題
- 名譽
第 21 章
攤牌說還愛著別人：have it out（把話說開）
瑪麗搶在艾薩克開口前攤牌：I think I'm still in love with Yale（我想我還愛著耶魯），而且又跟他在一起了。艾薩克震驚到說不出狠話，只表示 I'm too stunned to be furious（我太震驚了，氣不起來）；瑪麗卻希望他發火，好 have it out（把話說開）。想學怎麼接住一記重磅坦白，這段的臺詞值得抄。
3 分鐘B2
場景
- 客廳
主題
- 背叛
第 22 章
衝進教室跟好友翻臉：get your story straight（把說辭對上）
艾薩克衝進教室找耶魯，說他剛跟瑪麗談過，質問對方是不是要 leave Emily and run away with（離開艾米莉、跟人私奔）。耶魯辯解，艾薩克冷笑：You guys should get your story straight（你們倆該把說辭對一對）；最後拍桌子——we're just people（我們就是普通人），You think you're God!（你以為你是上帝啊）。
3 分鐘B2
場景
- 課堂
主題
- 友情
第 23 章
列一串值得活的東西：look the other way（睜一隻眼閉一隻眼）
兩人閒聊，艾薩克坦白 I think I really missed a good bet（我想我錯過了一個大好機會），說自己一直和特蕾西保持距離。話題轉到「生活為什麼值得過」，他列出一串：格勞喬·馬克斯、《朱庇特交響曲》、瑞典電影，最後一句是 Tracy's face（特蕾西的臉）。想學又喪又溫柔的英文，這段是名場面。
3 分鐘B2
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- 餐廳
主題
- 哲學