第 1 章
多年後咖啡館敘舊：married to（撲在工作上）
多年沒見的吉姆和阿曼達在咖啡館敘舊，聊到有人母親去世、舊屋要翻新，客套裡全是試探。有人先說 I dig it（我挺喜歡），輕描淡寫地講起圖森暖和的天氣；被問還沒結婚，又用 married to the work（全身心撲在工作上）把單身說成「嫁給工作」。想聊近況、想自嘲單身，這兩句都能直接用。
2 分鐘B1
場景
- coffee-shop
主題
- memory
章節
第 2 章
咖啡店聽她誇丈夫：footloose and fancy free（無牽無掛）
多年不見的吉姆和阿曼達在咖啡店重逢，他問起她丈夫。她誇他 nurturing（會照顧人），說婚後的日子很好。可吉姆聽得眼淚往下淌，只能說 my face leaks（我表情藏不住事）。想學怎麼用英語聊婚後的甜和舊情，這幾句很夠味。
2 分鐘B2
場景
- coffee-shop
主題
- 雅思
- 親情
第 3 章
打賭老人記不記得：put a wager on（下注打賭）
舊情人在店裡重逢，認出櫃檯後那位老人，為「他還記不記得那個傻乎乎的把戲」當場打賭。一句 You want to put a wager on it?（要不要下注賭一把）就把賭局擺上桌；老人一句 your money is no good here（這兒不收你的錢）又暖到心裡。跟人較勁打賭、想客氣地拒收錢，這兩句都能直接搬去用。
3 分鐘B1
場景
- store
主題
- nostalgia
第 4 章
被追問到崩潰坦白：take the edge off（緩和）
吉姆坐在自己的老房子裡，阿曼達追問他的下一步，工作的事還 up in the air（懸而未決）。他說想把老房子修一修。被追問急了，他崩潰坦白丟了工作、和叔叔鬧翻還動了手，最後一句 take the edge off（緩和難受），很扎心。想學怎麼用英語聊失業和崩潰，這幾句很真實。
3 分鐘B1
場景
- small-town
主題
- 身份
第 5 章
分糖豆聊起哭鬧男孩：take it personal（往心裡去）
他們邊分糖豆邊聊近況，有人講起在機場看到一個哭鬧到極點的小男孩，說自己特別羨慕他，還把他叫作 soul-mate（靈魂知己）。多年後重逢，可以用 ran into（碰巧遇到）說起這段偶遇。想把一件小事講得又好笑又戳心，這段就很值得學。
3 分鐘B1
場景
- small-town
主題
- 雅思
- emotion
第 6 章
翻出媽媽的言情小說：have a field day（玩個盡興）
兩人翻出媽媽留下的一整櫃言情小說，邊念肉麻句子邊互相擠兌。有人提起當年互寄的情書，隨口一句「別裝得看不上這些」，英語就是 Don't pretend you're all above this。想形容一件事能玩得多起勁，就用 have a field day（玩個盡興）。朋友重逢、一起翻舊物，這兩句最順口。
4 分鐘B2
場景
- house
主題
- 雅思
- memory
第 7 章
翻高中舊物讀情詩：time capsule（時光膠囊）
吉姆帶阿曼達回到老房子，翻出一整櫃高中舊物，她感嘆這簡直是 a time capsule（時光膠囊）。舊T恤一件件認領，他還回一句 like it's a bad thing（說得好像這是件壞事）；直到翻出舊筆記本里的情詩，唸到阿曼達的名字，兩人都臊了。想學怎麼用英語翻舊賬、互相打趣，這幾句很地道。
2 分鐘B1
場景
- house
主題
- nostalgia
第 8 章
翻出九四年老錄音帶：bound to（遲早會）
兩人在堆滿舊物的屋裡翻出一盤標著 1994 年的錄音帶，互相激將「你敢嗎」，按下播放鍵後聽見當年的自己。有人搬出狠話 it's bound to get broken into（遲早會被人撬），又在發現帶子蓋掉了家裡舊錄影時，一句 taped over（覆蓋掉）哭笑不得。想講舊物、講當年糗事，這幾句特別順。
2 分鐘B1
場景
- house
主題
- nostalgia
第 9 章
矇眼端出紀念晚餐：in his own way（以他自己的方式）
老房子的餐桌前，阿曼達讓吉姆閉上眼，端出精心擺盤的晚餐，笑著祝他 Happy 40th anniversary（四十週年快樂），兩人順勢演起老夫老妻。她問起兒女，說孩子各有各的好，wonderful in his own way（以他自己的方式）也有可愛之處。想學怎麼用英語演浪漫、誇家人，這幾句很暖。
2 分鐘B1
場景
- 客廳
主題
- 親情
第 10 章
扮演夫妻過紀念日：tricks left in my sleeve（還留著幾手）
兩人在屋裡演起老夫老妻，為忘了結婚紀念日禮物道歉，又突然掏出演唱會門票當驚喜，一句 Here's to（為……乾杯）把氣氛推到「再過八十年」。後來坐在屋外看小鎮夜景，笑著承認當年 deeply uncool（土得掉渣）。想撒個嬌、想舉杯祝一句，這些說法都能直接搬。
2 分鐘B1
場景
- 客廳
主題
- 親情
第 11 章
屋頂上聊舊錄影：don't get me wrong（別誤會）
屋頂上，兩人剛看完年少時的舊錄影，說那種感覺 it's almost like（簡直就像）不認識錄影裡的自己了。有人提議今晚找點蠢樂子，另一個嘴硬又發抖地問「你信我嗎」，don't get me wrong（別誤會）掛在嘴邊。想學怎麼用英語聊懷舊、猶豫和起鬨，這幾句很上頭。
2 分鐘B1
場景
- rooftop
主題
- 身份
第 12 章
假扮夫妻過紀念日：on the sly（偷偷地）
門一開就是一句 Honey I'm home（親愛的我回來了），兩人假扮老夫老妻，張羅了一頓二十週年紀念日晚餐。飯桌上有人被問是不是偷偷上過烹飪課——偷偷做某事，就用 on the sly（偷偷地、揹著人）；說一道菜是自己埋頭苦幹做的，slave over（為…埋頭苦幹）最貼切。日常跟伴侶打趣最用得上。
4 分鐘B1
場景
- dining-room
主題
- art
第 13 章
扮演夫妻規劃房車旅行：after all these years（過了這麼多年）
兩人扮演起老夫老妻，一杯 Cheers to you Mrs. Henderson（敬你一杯）開場，接著興致勃勃規劃房車旅行，要 from town to town（一鎮接一鎮）地玩。多年後的笑聲裡，有人感慨 after all these years（過了這麼多年）你還是能把我逗笑。想聊旅行計劃、想甜一句老夫老妻式的情話，這幾句都拿得出手。
3 分鐘B1
場景
- dining-room
主題
- 雅思
- dream
第 14 章
玩顱相學聊靈緹犬：phrenology（顱相學）
屋頂上，阿曼達一邊給吉姆揉頭一邊煞有介事地說，這是 ancient art of phrenology（顱相學），還從骨相里讀出他廚藝差。聊到她的狗狗救助站，她說丈夫覺得靈緹犬不實用，吉姆卻說她是 gray hound queen（靈緹犬女王）。想學怎麼用英語開玩笑、聊愛好，這幾句又能用又好笑。
4 分鐘B2
場景
- 客廳
主題
- 雅思
- animals
第 15 章
星空下坦白吃藥心事：there was a time（曾經有那麼一段）
兩人坐在屋外看星星，有人忽然開口坦白自己一直在吃 anti-depressants（抗抑鬱藥），還說 I feel so embarrassed（特別難為情）：生活看著沒毛病，心裡卻總有說不清的悲傷。對方輕聲回應，表示能理解。想聊那些說不出口的心事、想接住朋友的脆弱，這幾句都很貼。
3 分鐘B1
場景
- outdoors
主題
- mental-health
第 16 章
說起孩子走後的空房子：on my behalf（替我）
孩子們離家上大學，阿曼達看著丈夫一天天變老，冒出一句 Am I going to be taking care of an elderly person soon?（我是不是快要去照顧一個老人了？）。她說往後只剩兩人守著空房子——Being faced with just the two of us alone in the house（真要面對就剩我們倆）。聊空巢、聊變老，這兩句都用得上。
2 分鐘B1
場景
- outdoors
主題
- aging
第 17 章
卡車後鬥裡重提舊情：something about（說不清的某種東西）
兩個舊情人在卡車後鬥翻起十六歲的舊賬，有人笑對方當年只撐了38秒。她說 It's something about those dumb kids（就是那幫傻小子說不清的好），他回 Never really been like it was with us（後來再沒有過那種感覺）。想聊那些回不去的青春，又想說得不肉麻，就學這幾句。
2 分鐘B1
場景
- outdoors
主題
- memory
第 18 章
舊信揭開當年失去的孩子：let something go on（任由事情拖下去）
阿曼達執意要走，吉姆拼命求她再給一分鐘，把人留住。可舊賬一翻就收不住：I should not have let this game go on for so long.（我不該任由這場遊戲拖下去）是他自己的後悔，without asking me（連問都不問我一聲）是翻舊信時的火。求人、後悔、追責這幾句，吵架認錯時都用得上。
3 分鐘B2
場景
- outdoors
主題
- loss