第 1 章
從小迷上街區黑幫：the answer to all her prayers（求之不得的好事）
亨利從小在布魯克林長大，眼裡全是對面車行那幫人：他們想幹什麼幹什麼，車 double park（並排停車）在消防栓前也沒人貼罰單。對他來說，能混進他們中間就是 the answer to all her prayers（求之不得的好事），比當總統還神氣。想學怎麼講這種無法無天的氣派，這段獨白太經典。
2 分鐘B1
場景
- 街道
主題
- 雅思
- 身份
Wink Lingo · Insight
好傢伙
GoodFellas
本片根據真實故事改編，講述了紐約黑手黨血腥的江湖恩怨，把所謂的“江湖道義”還原為人性的醜陋與貪婪。 亨利•希爾（雷•李歐塔 飾）從小不學無術，跟著老大保利，靠收取保護費、走私、搶劫，他娶了美麗的妻子凱倫，有可愛的女兒，迷人的情婦，名車豪宅，生活優渥。 吉米•康維（羅伯特•德尼羅 飾）和湯米（喬•佩西 飾）是亨利的好朋友，三人一起經歷和很多事情：殺死羞辱湯米的義大利黑手黨頭領比利•貝茲；策劃德航劫案，並幹掉同夥，私吞贓款；甚至揹著老大保利販毒。 當然，他們的生活，除了享受金錢帶來的權勢之外，更多的，是朝不保夕的動盪：湯米因為比利•貝茲的死，被人槍殺；亨利自己因為販毒被警方逮捕，其他人也受到牽連。 凱倫想盡辦法將亨利保釋出來，此時他們已經一無所有，被人孤立，危機四伏。他們要想盡辦法活下去，無論以怎樣的方式，付出怎樣的代價……
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第 2 章
逃學捱揍，學校來信被截：take a beating（挨一頓打）
小亨利明明連方向盤都夠不著，卻在車行給大佬們停凱迪拉克，還自認 I was treated like a grown up（被當成大人看待）。可學校來信一曝光，父親火冒三丈，一頓教訓躲不掉；他卻覺得 everybody takes a beating sometime（誰都有捱打的時候）。想學怎麼描述捱打、歸屬感和街頭腔，這幾句夠用。
3 分鐘B1
場景
- 街道
主題
- 成長
第 3 章
講保利怎麼管人：rip someone off（坑錢宰人）
亨利講保利怎麼當老大：事情只談一對一，給那些不敢找警察的人撐腰，替他們擋住想來 rip them off（坑錢、宰人）的人。亨利的回報是走到哪兒都被讓著，連鄰家孩子都幫他把東西提回家，全是 out of respect（出於敬意）。想學怎麼講這套「保護費邏輯」，這段最經典。
3 分鐘B2
場景
- 街道
主題
- 權力
- 正義
第 4 章
頭回被抓換來兩條規矩：keep your mouth shut（守口如瓶）
年少的亨利頭一回賣私煙就被 got pinched（被抓），出庭時一個字都沒說。回來後長輩拍著他的肩說 You took your first pinch like a man（你頭一回被抓，像個男人一樣扛住了），還告訴他兩條處世規矩：別出賣朋友、 keep your mouth shut（管好自己的嘴）。想學道上那套說話方式，這幾句很經典。
4 分鐘B2
場景
- 街道
主題
- 雅思
- 信任
第 5 章
把機場當提款機：in charge of（負責）
亨利講他們怎麼把機場當自家提款機：親戚朋友提前通風報信，缺錢了就來一句 Whenever we needed money, we'd rob the airport（缺錢我們就去搶機場）。他還一句 To us, it was better than Citibank（在我們眼裡它比花旗銀行還好使）把囂張寫在臉上。想學怎麼雲淡風輕地講犯罪、盤點一票兄弟，這段是教科書。
3 分鐘B2
場景
- 機場
主題
- 金錢
- 權力
第 6 章
假裝翻臉逼問哪兒逗：like a clown（像小丑一樣供人取樂）
湯米突然盯著亨利：You're a funny guy（你這人挺逗）。亨利剛接話，他立刻翻臉追問 Funny like a clown?（像小丑那樣逗嗎），越問越兇，最後卻大笑說只是嚇嚇他。這裡把 funny（逗）的雙關玩到極致——夸人「逗」也能變成挑釁。還有個表達 fold under questioning（一被追問就扛不住招了），說的正是亨利。
3 分鐘B2
場景
- 餐廳
主題
- 黑色幽默
- 階層
第 7 章
求老大出面撐腰：put a silk hat on a pig（糟蹋好東西）
莫里被湯米嚇得連門都不敢出，一齣門就得回頭張望，只能來求保利救命，再躲下去 I got to go on the lam（只能跑路）。保利不看好湯米接手餐廳，甩出一句 Tommy taking over this joint is like putting a silk hat on a pig（讓湯米接店就像給豬戴絲綢禮帽）。想學黑幫怎麼委婉地損人又談條件，這段全是門道。
2 分鐘B2
場景
- 餐廳
主題
- 談判
- 權力
第 8 章
講放貸與求人幫忙：a big score（大撈一筆）
莫里成了保利的合夥人，出事就找保利，可每週那筆錢一分不能少。另一邊，有人泡妞碰壁就嚷 In this day and age?（都這年頭了？）嫌人家對義大利人有偏見，轉頭又來求兄弟 help me out（幫我一把）。想學怎麼講利益、怎麼開口求人和死纏爛打，這段最真實。
3 分鐘B2
場景
- 餐廳
主題
- 金錢
- 友情
第 9 章
被放鴿子後當街質問：got some nerve（膽子不小）
週五晚上，亨利沒來赴約——凱倫被 stand me up（放了鴿子），氣得堵住他當街質問：You got some nerve（膽子不小），還罵他是不是 big shot（擺架子的大人物）。亨利趕緊說 Let me make it up to you（讓我補償你）。想學怎麼用英語質問、翻舊賬和服軟，這幾句都很地道。
3 分鐘B1
場景
- 餐廳
主題
- 雅思
- 愛情
第 10 章
酒吧裡逼債翻臉：drop a dime（打電話告密）
莫里被吉米堵在酒吧催債，對方一句 You're past due（你早該交了）就把他逼到牆角。莫里不服，抱怨 Jimmy's being a ball breaker（吉米在故意刁難人），還提醒大家 We've been good to each other（咱們一直互不相虧），甚至撂下狠話 I could've dropped a dime（我本可以去告密）。想學怎麼用英語討債、抱怨和放狠話，這幾句夠狠。
3 分鐘B2
場景
- 酒吧
主題
- 金錢
- 背叛
第 11 章
太太聚會聊牢獄：give me a break（得了吧）
亨利夜不歸宿，凱倫被家裡人輪番數落，一句 What kind of person are you?（你算什麼人？）說得很重。到了太太聚會，女人們甩出一句 We weren't married to nine to five guys（我們嫁的可不是朝九晚五的男人），不信就回一句 Give me a break（得了吧）。想學吵架回嘴，這段夠用。
4 分鐘B2
場景
- 客廳
主題
- 家庭衝突
- 階層
第 12 章
講犯罪如何變常態：cut corners（走捷徑）
凱倫講這些太太的丈夫都不是腦外科醫生，乾的是藍領的活，想多掙點錢只能出去 cut corners（走捷徑）。警察拿著搜查令上門翻東西，她也見怪不怪，還問要不要咖啡，說 We'll just go about our business（我們照常辦自己的事）。想學怎麼把大事說得輕描淡寫，這段最典型。
3 分鐘B1
場景
- 客廳
主題
- 親情
第 13 章
派對裡翻起擦鞋舊賬：out of order（越界失禮）
比利出獄回來，笑著跟人打招呼 Top of the morning（早上好），轉頭卻拿湯米當年給人擦鞋的舊事開涮，一句 No more shines（別再提擦鞋的事）把火點著。湯米當場翻臉動手，旁人只能說他 get fresh（沒大沒小）、out of order（越界失禮）。想學怎麼用英語打招呼、損人和勸架，這幾句最地道。
3 分鐘B2
場景
- 派對
主題
- 復仇
- 背叛
第 14 章
飯桌玩笑與殺人規矩：cornuto contento（心甘情願當王八）
飯桌上一家人用義大利說法逗樂：有人整晚不說話，說自己老婆給他戴了綠帽，一句 Cornuto contento（心甘情願當王八）把窩囊說成笑話。鏡頭一轉，亨利旁白講殺人如何變成日常：出格就被 whacked（做掉），開槍殺人 no big deal（沒什麼大不了）。想學黑幫飯桌的貧嘴，這段最典型。
4 分鐘B2
場景
- 廚房
主題
- 親情
- 死亡
第 15 章
牌桌上逼人跳舞還開槍：a big deal（這算什麼大事）
牌局上湯米把斯派德使喚來使喚去，一句 Do I stutter?（我結巴了嗎）先壓住他，又拿他端酒的樣子取樂，甚至放話讓他 Dance（跳舞）著把酒端回來。子彈走火的瞬間，他還嘟囔一句 A big deal?（這算什麼大事）。想學怎麼用英語使喚人、諷刺和嘴硬，又狠又好笑。
5 分鐘B2
場景
- 酒吧
主題
- 權力
- 黑色幽默
第 16 章
拿槍逼問出軌丈夫：bring myself to（狠下心）
凱倫查到丈夫情人的名字，電話裡一句 You keep away from my husband（你離我丈夫遠點）火力全開，還衝到樓下堵人。回家後她舉槍對著亨利，最後卻下不了手。後來亨利反過來一句 How does it feel?（現在什麼滋味？）把場面點狠。想學吵架時怎麼宣示主權、怎麼用一句反問噎住對方，這段最帶感。
3 分鐘B1
場景
- 臥室
主題
- 愛情
- 背叛
第 17 章
勸人回家維持體面：keep up appearances（維持體面）
亨利和凱倫鬧到分居，保利和吉米卻勸他回去——不是為了感情，而是 It's the only way. You gotta keep up appearances（這是唯一的辦法，你得維持住體面）。他們還拿離婚說事：She'll kill him, but she won't divorce him（她會殺了他，但絕不會跟他離婚）。想學怎麼用英語講面子、勸人和看透人情，這幾句很到位。
3 分鐘B1
場景
- 客廳
主題
- 責任
- 金錢
第 18 章
坐牢照樣吃香喝辣：the joint（這地方）
亨利一夥落網，陪審團只花六小時就定了罪，十年聯邦監獄。可亨利把監獄叫作 the joint（這地方），還說 We owned the joint（這兒我們說了算）——牢裡切蒜熬醬、牛排三分熟，過得比外面還滋潤。想聊坐牢、兄弟義氣，這幾個說法地道又帶勁。
4 分鐘B2
場景
- 監獄
- 廚房
主題
- 友情
第 19 章
探監時抱怨只剩彼此：put food on the table（掙錢養家）
凱倫到監獄探視亨利，把積壓的委屈全倒出來：Nobody's helping me. I'm all alone（沒人幫我，我孤零零一個人），連老朋友都不見人影。亨利只說 It's only you and me（現在就剩你和我了），還勸她別管別人，咱們得自己 put food on the table（掙錢養家）。想學怎麼用英語訴苦、劃清界限和給承諾，這幾句很真實。
3 分鐘B1
場景
- 監獄
主題
- 親情
- 孤獨
第 20 章
兌貨發家並籌謀大劫案：a real score（大賺一筆）
亨利把從匹茲堡進的貨悄悄兌開，越做越大，It was a real score（大賺了一筆），還付了房子首付，things were really rolling（一切順風順水）。他乾脆拉吉米和湯米 come in with me（入夥），開始張羅那樁後來被稱為美國史上最大劫案的案子。想學怎麼用英語講發財、拉人合夥和放狠話，這裡很帶感。
3 分鐘B2
場景
- 辦公室
主題
- 金錢
- 權力
第 21 章
露富買車招來條子：bulls（條子）
搶完漢莎航空的大案，亨利讓身邊人都替他幹活，家裡白粉多到能把人送進去。吉米一句 We got a million bulls out there（外面一大堆條子），把同夥買新車罵成要把大家全 pinched（被抓）。想學黑幫怎麼談「別露富、別招警察」，這幾句最地道。
3 分鐘B1
場景
- 街道
- 車內
主題
- 金錢
- 謊言
第 22 章
分贓後罵人亂花錢：of a lifetime（一輩子一遇）
劫案分完錢，麻煩才剛開始：有人買了豪車招眼，吉米劈頭就一句 What did I tell you? You don't buy anything（我怎麼跟你說的？什麼都別買），讓他把車退回去。莫里則天天追著要自己那份，說 Everybody's flashing their stuff（人人都在顯擺），一分錢都沒輪到他。想學怎麼用英語壓人、催賬和翻臉，這幾句都很兇。
5 分鐘B1
場景
- 客廳
主題
- 金錢
- 信任
第 23 章
起殺心做掉莫里：whack（做掉）
吉米緊張到快要崩潰，亨利一眼看穿：whack Morrie（做掉莫里）只在吉米一念之間。莫里話太多，成了必須清掉的隱患，亨利只能 going along with the program（順著計劃假裝配合）。想聊「被滅口」「假裝配合」，這幾個說法又狠又地道。
4 分鐘B2
場景
- 餐廳
主題
- 死亡
- 背叛
第 24 章
入會等於拿到通行證：license to steal（肆無忌憚的通行證）
湯米正式入會那天，吉米高興得像個孩子，守在家裡等暗號。亨利藉機講起「好傢伙」這稱呼，說入會 It's the highest honor they can give you（這是他們能給你的最高榮譽），一旦成了自己人，就 like a license to steal（像拿到一張為所欲為的通行證）。想學怎麼講身份、地位和圈子，這幾句很帶勁。
2 分鐘B2
場景
- 客廳
主題
- 雅思
- 身份
第 25 章
被直升機跟了一上午：the end of the world（世界末日）
亨利忙得連軸轉，卻在路上盯著天上一架直升機：Right in front of us, there. I think it's been following me all morning（就在咱們正前方，我覺得它跟了我一上午），他嘴上說 It's not the end of the world（又不是世界末日），腳卻不停。想學怎麼用英語說自己被跟蹤、慌了神和硬撐，這幾句很傳神。
2 分鐘B1
場景
- 車內
- 廚房
主題
- 孤獨
第 26 章
為頂幸運帽耽誤大事：a pain in the ass（煩人精）
亨利這一天忙得腳不沾地：備貨、做飯、跑桑迪那兒兌貨，偏偏洛依絲還從家裡打那通電話，一句 If anybody was listening, they'd know everything（要是有人監聽就全完了）把他嚇出一身汗。臨上飛機她又說 I got to go home and get my hat（我得回家拿帽子）。想學「忙亂」「死要某樣東西」，這幾句很夠用。
5 分鐘B2
場景
- 車內
- 街道
主題
- 信任
第 27 章
被抓審問，貨被沖走：rat someone out（把同夥供出來）
亨利被緝毒警抓走，他只說 Just get the lawyer（找律師來就行）。他真正怕的是外面：They're afraid I'll rat them out（他們怕把他供出來），所以他得 I got to straighten out everything with Paulie（跟保利把所有事擺平），不然就死定了。回到家，他又發現凱倫把貨衝了。想學審訊和攤牌的狠話，這段很緊湊。
3 分鐘B2
場景
- 警局審訊
主題
- 信任
- 家庭衝突
第 28 章
老朋友飯局派去送死：save one's neck（保命）
吉米約亨利在熱鬧飯館碰頭，先試探他會不會為了 save my neck（保命）把自己供出去，再丟擲真正的任務：跟安東尼去佛羅里達 take care of that（把那事處理掉）。亨利這才明白，去了就回不來。想聊「保命」「被派去做髒活」，這幾句最到位。
4 分鐘B2
場景
- 餐廳
主題
- 背叛
- 告別