電影裡的英語，一章一章聽懂。

揭幕戰，庫爾特以首發四分衛登場，全場爆滿。解說稱 This is the opportunity of a lifetime（這是一輩子才有一次的機會），還提醒他，打不好這個灰姑娘的故事還沒開場就會結束。對面的雷·劉易斯則放話 This is my house（這是我的地盤），開局就把他壓得死死的。

揭幕戰首發遭強敵衝擊 · 美國草根：庫爾特·華納的故事 2021 · 第 24/27 章

• 威脅
• 爭吵
• 解釋

飛機上，乘客們知道只能靠自己：有人當過飛行員，另一位說 I can talk you down.（我能用通話引導你降落）；也有人喊出 Nobody is going to help us. We've got to do it.（沒人會來救我們，我們得自己上），大家隨即商量怎麼 take over（奪取控制權）飛機。想「接管」一件事，take over 最地道。

乘客謀劃奪回客機 · 93航班 2006 · 第 17/17 章

• 打電話
• 開會彙報
• 勸說

出征前，有人對蘑菇人們喊話 My Toads, our days of terror are almost over（我的蘑菇人們，提心吊膽的日子快結束了），可一想到全靠金剛軍隊，壓力全寫在 No pressure（別有壓力）這句反話裡。一個蘑菇人自告奮勇 I fear nothing（我什麼都不怕），就這樣加入隊伍。想學動員、自嘲和表決心，這段很熱鬧。

出征前動員蘑菇人 · 超級馬力歐兄弟大電影 2023 · 第 8/14 章

• 演講動員
• 承諾
• 勸說

上牆第三天，湯米和凱文帶著感冒爬到第十段，往後每段都硬核，於是決定 pace ourselves（控制節奏）；山下一小撮人架起望遠鏡圍觀，說這是 a moment in history（歷史性的時刻），還說自己 pull for someone（為他加油）好多年了。聊控制節奏、聊為別人打氣，這幾句都好用。

帶病攀上第十段 · 黎明牆 2017 · 第 10/24 章

• 講故事
• 解釋
• 抱怨

沃爾特查到船名在格陵蘭的努克，謝麗爾鼓勵他 follow that up（順著查下去）。他卻在白日夢裡跟謝麗爾說 Let's run away together（一起遠走高飛），還要 make every moment count（讓每一刻都不虛度）。另一邊泰德逼他交出照片，埃爾南多翻遍收件處也沒找到。想學「跟進線索」和「活在當下」，這幾句很地道。

順線索查到格陵蘭 · 白日夢想家 2013 · 第 7/16 章

• 同事閒聊
• 向上溝通
• 建議

布拉德在球場上因妥瑞氏症發出怪聲，被職員要求離開；旁邊的球手卻替他說話，一句 They went to bat for me（他們替我出頭）；一句 go to bat for someone（為某人挺身而出），就是英語裡最地道的「力挺」。想替朋友說話又不想吵架，先學會這兩句。

被趕出球場，球友力挺 · 叫我第一名 2008 · 第 10/17 章

• 兄弟姐妹
• 安慰朋友
• 解釋

勞蕾爾一路找兒子，終於堵到曼提柯爾，可對方受傷之後整個人都不對勁：有人形容她 go bonkers（發瘋、失控），有人說她 lose your grip（失去掌控）。但她偏偏知道孩子們要去哪。想形容一個人「崩了」，這兩個說法最地道。

媽媽找到女英雄求助 · 二分之一的魔法 2020 · 第 7/16 章

• 求人幫忙
• 打電話
• 請求

庫爾特為追女孩，求隊友哈德納特教他跳鄉村舞。哈德納特一句 You have no idea how happy this makes me（你根本想不到這事讓我多開心）擺明看好戲，庫爾特只回 That's none of your business（不關你的事）。到酒吧搭訕時，他又被女孩反將一軍。搭訕、拒絕、調侃的說法，這場都能學。

為追女孩臨時學跳舞 · 美國草根：庫爾特·華納的故事 2021 · 第 2/27 章

• 搭訕與初次約會
• 求人幫忙
• 請求

馬力歐在蘑菇王國醒來，先被 Do not touch that mushroom! You'll die!（別碰那顆蘑菇，你會死的！）嚇一跳，接著認識奇諾比奧。聽說弟弟掉進庫巴統治的黑暗之地，只能嘆 that is a cruel twist of fate（這真是命運的捉弄）。想學初次見面、介紹親人和形容「命運弄人」，這段全是句子。

蘑菇王國裡找到嚮導 · 超級馬力歐兄弟大電影 2023 · 第 5/14 章

• 寒暄破冰
• 求人幫忙
• 寒暄

大風過後巖壁頂結冰，太陽一照，冰凌像飛彈一樣砸向營地，湯米卻一臉無所謂——他天生就是幹這個的，made for something like this（天生就適合）。凱文說，抱石和爬酋長巖 a far cry from（差得遠）。想學怎麼形容「差距巨大」和「天生適合」，這場很典型。

冰凌像飛彈砸向營地 · 黎明牆 2017 · 第 11/24 章

• 威脅
• 求人幫忙
• 警告

開學第一天上臺，孩子們劈頭就問：Is it catching?（這病會傳染嗎？）布拉德乾脆把妥瑞氏症攤開講，還自嘲唯一玩不了的是 hide and go seek（捉迷藏）。有人喊同學 Weirdo（怪胎），他當場立規矩：Because there won't be any name-calling in Mr. Cohen's class（科恩先生的班裡不許罵人）。想把敏感話題跟孩子聊開，照著做就行。

開學第一課答孩子提問 · 叫我第一名 2008 · 第 12/17 章

• 演講動員
• 解釋
• 警告

訓練場上，教練嫌庫爾特出手太慢，一句 You look like you're movin' in slow motion（你看著像在放慢動作）把他釘在原地。到了得梅因的室內球場，他第一次首發，解說還在問 Let's see if he's got any of that cowboy still in him（看看他骨子裡還留著幾分牛仔勁頭）。想學催進度、看球賽的地道說法，句句帶勁。

被嫌慢動作的菜鳥首秀 · 美國草根：庫爾特·華納的故事 2021 · 第 14/27 章

• 被批評 / 被裁
• 建議
• 調侃