电影里的英语，一章一章听懂。

上墙第三天，汤米和凯文带着感冒爬到第十段，往后每段都硬核，于是决定 pace ourselves（控制节奏）；山下一小撮人架起望远镜围观，说这是 a moment in history（历史性的时刻），还说自己 pull for someone（为他加油）好多年了。聊控制节奏、聊为别人打气，这几句都好用。

带病攀上第十段 · 黎明墙 2017 · 第 10/24 章

• 讲故事
• 解释
• 抱怨

马克带着人把几辆锈车砸了个痛快，一边拍一边问：You think this is a little bit cathartic for you?（你觉得这对你算不算一种宣泄？）对方回 Very cathartic（特别宣泄），马克还认真解释：getting things out of your system（把心里的事倒出来）。想学解压、发泄情绪怎么说，这场很到位。

砸车拍戏聊宣泄 · 导演狂想曲 1999 · 第 18/19 章

• 同事闲聊
• 独白
• 请求

大家先狂夸丽莎·库卓的笑声，说那是 the most infectious laugh in the world（世上最会传染的笑声）。接着请出詹妮丝的扮演者玛吉·惠勒，她一句 Something deep in your soul calls out to me like a foghorn（你灵魂深处有样东西，像雾笛一样在叫我）把角色讲活了。想学夸人、讲角色灵感的地道说法，这段又暖又逗。

聊笑声和招牌角色 · 老友记重聚特辑 2021 · 第 22/25 章

• 讲故事
• 聚会
• 夸奖

两人在书架前偶遇，一个手里正 flipping through（随手翻阅）《仓促审判》，另一个立刻开讲肯尼迪阴谋论，说什么 It wasn't Oswald that did it（不是奥斯瓦尔德干的），还列出一堆书让你 snap up（赶紧买下）。最后他推销自己那本还没出版、想叫 Conspiracy a-Go-Go（阴谋摇摇乐）的书。

大聊肯尼迪阴谋论 · 都市浪人 1990 · 第 13/22 章

• 寒暄破冰
• 讲故事
• 解释

议会里，有人刚讲完法国船挂美国旗逃避搜查的提案，另一名议员突然喊：废奴派要来了，coming at us at a side wind（从侧面来的暗招）。旁人追问「哪门子侧翼」，他只说 I just know there's something going on（有情况）。想用英语说「来阴的、事情不对劲」，这两句最好用。

废奴派侧翼突袭 · 奇异的恩典 2006 · 第 16/18 章

• 演讲动员
• 警告
• 解释

汤米先拿八十磅的吊包考验新搭档凯文，两人从岩壁顶端下降，屁股底下瞬间三千英尺。凯文说自己不懂的都得从零学，只能 go on faith（全凭信念）相信这是汤米的世界；面对那段光滑岩面，唯一办法就是「飞身跃过去」，这个动作叫 dyno（动态飞跳）。聊信任搭档就用得上。

用吊包考验新搭档 · 黎明墙 2017 · 第 12/24 章

• 讲故事
• 解释
• 坦白

马克他们开车去监狱接肯尼，一路上聊的全是当年的酒局：后院里堆着五六箱啤酒，肯尼被说成 bad influence（坏影响），家长还把责任推给他，说他 twist your arm（硬劝）把人拉下水。想吐槽被人带坏、被硬拉着做事，这两句特别顺手。

去监狱接肯尼出狱 · 导演狂想曲 1999 · 第 17/19 章

• 讲故事
• 寒暄破冰
• 解释

重聚特辑里，主创讲起当年那只猴子马塞尔：它得 hit its mark（踩到点），一不配合，全组排练好的包袱就 get messed up（被搞砸），只能一遍遍重拍。后面观众说最爱的那集，是大家挤在公寓里为座位吵到 it all escalates（越闹越大）。想用英语吐槽拍片和讲名场面，这段很带感。

猴子总害得剧组重拍 · 老友记重聚特辑 2021 · 第 15/25 章

• 聚会
• 讲故事
• 解释

凯文等手伤愈合后再战第十五段，冷风一吹，他觉得自己 weightless（没有了重量），轻飘飘地掠过岩壁，可一切完美却还是脱落。那晚他试了四次都没成，只能 throw in the towel（认输），转而支持汤米登顶。想学怎么形容「失重感」和「认输」，这两句很到位。

差一点后选择认输 · 黎明墙 2017 · 第 20/24 章

• 安慰朋友
• 讲故事
• 安慰

一集本来最简单的《老友记》，偏偏因为马特跳床摔伤肩膀，剧组索性把吊带写进剧本，结果 ended up taking（结果花了）最长时间才拍完。录制夜现场观众不笑，笑话就是没笑果，一句 didn't land（没笑果），全组立马 put our heads together（一起想办法）改。想聊团队怎么救场，这几句最实用。

把受伤写进剧本 · 老友记重聚特辑 2021 · 第 17/25 章

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• 调侃

汤米缺了食指，靠拇指硬撑光滑岩段。解说提醒，像 5.14 这种难度是 virtuoso（大师级）的地盘，而黎明墙的难段比酋长岩其他线路加起来还多。几年春秋往返，别人说这是 pipe dream（白日梦），在岩壁上生活又 take a toll（造成很大损耗）。想学「白日梦」「苦熬」这类说法，这场值得看。

数年苦练只为一面墙 · 黎明墙 2017 · 第 13/24 章

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• 演讲动员
• 解释

重聚节目上，主持人挨个问 Were Ross and Rachel on a break?（罗斯和瑞秋当时在分开吗？）。聊到客串明星时，有人演警长，一句 Did someone call for the long arm of the law?（有人叫法律的长臂来吗？）；还有人吐槽自己演土豆，忍不住问 who the hell you are（你到底是谁）。想学八卦式追问和这两句地道表达，很值。

聊当年暗恋与客串 · 老友记重聚特辑 2021 · 第 24/25 章

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• 解释