第 1 章
聚会里聊巴迪旧事：sweet-talk someone（甜言蜜语哄人）
好莱坞聚会上，有人讲起巴迪当年怎么哄谢莉来试镜：谢莉 Shelley's not buyin' it（根本不吃这一套），巴迪却还在 sweet-talking（说尽好话）。想学怎么形容「甜言蜜语哄人」和「不买账」，听这一桌人聊天就够了。
4 分钟A2
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第 2 章
骂助理又被拿枪算账：End of story（话题到此为止）
巴迪在电话里把助理盖伊骂得狗血淋头：嫌他回电话回得太慢，又拿升职压他，末了撂下一句 I don't think this is working anymore（我觉得这样下去不行了）。盖伊急了问 You gonna fire me（你要炒我吗）。想学职场霸凌场面里那些又狠又滑的说法，这段够用。
6 分钟B2
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第 3 章
新助理上班第一天：lose the smile（把笑容收起来）
新人盖伊第一天上班，还没坐下就有人递来一句 Lose the smile（把笑容收起来），说他这样看着像个 schmuck（笨蛋）。没过多久上司巴迪现身，撂下一堆跑腿活儿，还说 Come on, Guy. You're in for a treat（等着看好戏吧）。职场里怎么接住这种又讽又真的话，这几句最实用。
4 分钟B2
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第 4 章
拿错糖包被老板羞辱：Humor me（迁就我一下）
上班第一天，盖伊把蓝包的 Equal 当成粉包的 Sweet'N Low，被老板劈头盖脸骂「你没有脑子」。老板一边逼电话那头的人照念卖鞋词，一边笑着说 just humor me（迁就我一下），还强调 No judgment calls（不许自己拿主意）。想听懂职场里裹着糖衣的羞辱，这几句值得先记。
5 分钟B2
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第 5 章
老助理给新人立规矩：punch below the belt（出阴招）
老助理拉着盖伊立规矩：老板要什么你猜不到，只能 The trick is to have everything ready（诀窍是把一切都提前备好），明天他要代糖你也得先备着。末了还撂一句狠话，这行 Punching below the belt is not only all right（打腰以下不但没关系），it is rewarded（还会被奖励）。想在职场听懂这种半真半吓的话，这几句最典型。
4 分钟B1
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第 6 章
找不到人被老板痛骂：It's not brain surgery（又不是什么难事）
老板让助理找回女星，助理说她在漂流、联系不上，老板当场炸了：It's not brain surgery（又不是什么难事），还说这个办公室没有「联系不上」这个词。有人低声问 Is he in one of his moods?（他是不是又心情不好了），一句就点出全办公室的生存法则。想听懂老板的阴阳和火气，这几句最实用。
5 分钟B1
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第 7 章
办公室摊牌要人站队：give action to get action（有来才有往）
办公室里气氛正僵，有人想 make it up to you（向你赔罪），把之前当着全办公室闹的误会翻过去，对方却不吃这套，还说他得 show a little backbone（拿出点骨气）。话锋一转，对方抛出条件：give action to get action（有来才有往），要你站到他这边。谈合作、赔罪、被人下最后通牒，这几句最实用。
5 分钟C1
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第 8 章
被追问为何爱电影：Get over yourself（别太把自己当回事）
有人盯着盖伊问：你一个电影学院毕业生，为什么在给巴迪端咖啡？盖伊聊起最爱的电影记忆，气氛刚缓和，对方一句 Get over yourself（别太把自己当回事）又把他怼回去；聊到挑导演，巴迪更是直接说某人 couldn't direct his way out of a paper bag（连钻出纸袋都做不到）。想听懂这种挖苦，先记这几句。
5 分钟B1
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第 9 章
逼助理销毁所有杂志：written all over it（一看就是某人的手笔）
《时代》周刊一篇文章把老板骂得很难听，他一口咬定是斯特拉干的，一句 This has got Stella written all over it（一看就是斯特拉的手笔），就决定开战，接着要盖伊把文章 bury it（压下去），找齐每本杂志销毁。甩锅加发号施令的职场场面，这几句最用得上。
5 分钟B2
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第 10 章
拿纸割舌头的报复：White knight in shining armor（白马骑士）
有人被一片片纸割、被逼着张嘴，对方却说这不过是 occupational hazard（职业风险）。转头又给盖伊一个任务：去当道恩的 white knight in shining armor（白马骑士），替他把项目从斯特拉手里抢回来。想听懂职场里裹着糖衣的利用，就学这几句。
6 分钟B2
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第 11 章
警告别跟老板绑太紧：on a short leash（被管得很紧）
盖伊拿着新到手的传呼机，以为上司开始尊重自己，有人却泼冷水：He's just got you on a shorter leash（他只是把你管得更紧）。对方还提醒，这位老板 plays a zero-sum game（玩的是零和博弈），Nobody wins unless somebody loses（有人赢就必有人输）。想听懂职场里这种拐着弯的警告，这几句很典型。
5 分钟B2
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第 12 章
剧本获赞拿到绿灯：Hit a home run（一炮打响）
新剧本改出一个洗衣店的结尾，巴迪当场拍板：这项目要让赛勒斯 green-light（开绿灯），还夸盖伊 hit a home run（大获成功），说要把盖伊引荐给董事会主席。一个词谈项目审批，一个词夸人立功，职场里天天用得到。
5 分钟B1
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第 13 章
抛下爱人去给老板跑腿：make a killing（大赚一笔）
半夜老板一通电话，盖伊就得抛下身边的人赶回公司查号码；对方让他下次直接回一句 I don't care（我不在乎），还说他已经当够了任人使唤的跟班。老板则用老话压他：脑袋得像个名片盒，不然你的位置随时 on the line（处于风险之中）。他离 make a killing（大赚一笔）只差迈过心里那道线。
5 分钟B2
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第 14 章
老板为半小时发火：the rat race（日复一日的奔波）
老板为了一份 8:00 的快递拖到 8:30 大动肝火，撂下一句 What I care about is detail（我在乎的是细节）。等他讲起妻子留下的那句 the rat race（日复一日的奔波），你才发现这个职场恶人也有软肋。想学怎么用英文聊竞争和疲惫，从这里开始。
5 分钟B2
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第 15 章
跟老板当面摊牌：Paid my dues（吃够了苦）
巴迪刚挂上电话夸完盖伊，就转头说 I have your best interests at heart（我可全是为你着想），盖伊却火了：你骗我，你真以为能拿这套糊弄我？巴迪反过来算旧账，说自己 I paid my dues（吃够了苦），轮到他自私了。想听懂职场里「为你好」背后的算计，这几句最典型。
6 分钟C1
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第 16 章
持枪逼问爱人是否出轨：climb the social ladder（往上爬）
午夜，有人按约来到老板家，却发现不对劲：老板被绑着，持枪的人不停追问，听到的只有 this is not what you think（不是你想的那样）。一句话点破来意：This is about a girl, isn't it（是不是为了一个女人）——而故事的开端，是那句 Remember, you got to give action to get action（记住，有来才有往）。对峙戏学英文很带感。
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