第 1 章
从小迷上街区黑帮：the answer to all her prayers（求之不得的好事）
亨利从小在布鲁克林长大，眼里全是对面车行那帮人：他们想干什么干什么，车 double park（并排停车）在消防栓前也没人贴罚单。对他来说，能混进他们中间就是 the answer to all her prayers（求之不得的好事），比当总统还神气。想学怎么讲这种无法无天的气派，这段独白太经典。
2 分钟B1
场景
- 街道
主题
- 雅思
- 身份
Wink Lingo · Insight
好家伙
GoodFellas
本片根据真实故事改编，讲述了纽约黑手党血腥的江湖恩怨，把所谓的“江湖道义”还原为人性的丑陋与贪婪。 亨利•希尔（雷•李欧塔 饰）从小不学无术，跟着老大保利，靠收取保护费、走私、抢劫，他娶了美丽的妻子凯伦，有可爱的女儿，迷人的情妇，名车豪宅，生活优渥。 吉米•康维（罗伯特•德尼罗 饰）和汤米（乔•佩西 饰）是亨利的好朋友，三人一起经历和很多事情：杀死羞辱汤米的意大利黑手党头领比利•贝兹；策划德航劫案，并干掉同伙，私吞赃款；甚至背着老大保利贩毒。 当然，他们的生活，除了享受金钱带来的权势之外，更多的，是朝不保夕的动荡：汤米因为比利•贝兹的死，被人枪杀；亨利自己因为贩毒被警方逮捕，其他人也受到牵连。 凯伦想尽办法将亨利保释出来，此时他们已经一无所有，被人孤立，危机四伏。他们要想尽办法活下去，无论以怎样的方式，付出怎样的代价……
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第 2 章
逃学挨揍，学校来信被截：take a beating（挨一顿打）
小亨利明明连方向盘都够不着，却在车行给大佬们停凯迪拉克，还自认 I was treated like a grown up（被当成大人看待）。可学校来信一曝光，父亲火冒三丈，一顿教训躲不掉；他却觉得 everybody takes a beating sometime（谁都有挨打的时候）。想学怎么描述挨打、归属感和街头腔，这几句够用。
3 分钟B1
场景
- 街道
主题
- 成长
第 3 章
讲保利怎么管人：rip someone off（坑钱宰人）
亨利讲保利怎么当老大：事情只谈一对一，给那些不敢找警察的人撑腰，替他们挡住想来 rip them off（坑钱、宰人）的人。亨利的回报是走到哪儿都被让着，连邻家孩子都帮他把东西提回家，全是 out of respect（出于敬意）。想学怎么讲这套「保护费逻辑」，这段最经典。
3 分钟B2
场景
- 街道
主题
- 权力
- 正义
第 4 章
头回被抓换来两条规矩：keep your mouth shut（守口如瓶）
年少的亨利头一回卖私烟就被 got pinched（被抓），出庭时一个字都没说。回来后长辈拍着他的肩说 You took your first pinch like a man（你头一回被抓，像个男人一样扛住了），还告诉他两条处世规矩：别出卖朋友、 keep your mouth shut（管好自己的嘴）。想学道上那套说话方式，这几句很经典。
4 分钟B2
场景
- 街道
主题
- 雅思
- 信任
第 5 章
把机场当提款机：in charge of（负责）
亨利讲他们怎么把机场当自家提款机：亲戚朋友提前通风报信，缺钱了就来一句 Whenever we needed money, we'd rob the airport（缺钱我们就去抢机场）。他还一句 To us, it was better than Citibank（在我们眼里它比花旗银行还好使）把嚣张写在脸上。想学怎么云淡风轻地讲犯罪、盘点一票兄弟，这段是教科书。
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场景
- 机场
主题
- 金钱
- 权力
第 6 章
假装翻脸逼问哪儿逗：like a clown（像小丑一样供人取乐）
汤米突然盯着亨利：You're a funny guy（你这人挺逗）。亨利刚接话，他立刻翻脸追问 Funny like a clown?（像小丑那样逗吗），越问越凶，最后却大笑说只是吓吓他。这里把 funny（逗）的双关玩到极致——夸人「逗」也能变成挑衅。还有个表达 fold under questioning（一被追问就扛不住招了），说的正是亨利。
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场景
- 餐厅
主题
- 黑色幽默
- 阶层
第 7 章
求老大出面撑腰：put a silk hat on a pig（糟蹋好东西）
莫里被汤米吓得连门都不敢出，一出门就得回头张望，只能来求保利救命，再躲下去 I got to go on the lam（只能跑路）。保利不看好汤米接手餐厅，甩出一句 Tommy taking over this joint is like putting a silk hat on a pig（让汤米接店就像给猪戴丝绸礼帽）。想学黑帮怎么委婉地损人又谈条件，这段全是门道。
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场景
- 餐厅
主题
- 谈判
- 权力
第 8 章
讲放贷与求人帮忙：a big score（大捞一笔）
莫里成了保利的合伙人，出事就找保利，可每周那笔钱一分不能少。另一边，有人泡妞碰壁就嚷 In this day and age?（都这年头了？）嫌人家对意大利人有偏见，转头又来求兄弟 help me out（帮我一把）。想学怎么讲利益、怎么开口求人和死缠烂打，这段最真实。
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场景
- 餐厅
主题
- 金钱
- 友情
第 9 章
被放鸽子后当街质问：got some nerve（胆子不小）
周五晚上，亨利没来赴约——凯伦被 stand me up（放了鸽子），气得堵住他当街质问：You got some nerve（胆子不小），还骂他是不是 big shot（摆架子的大人物）。亨利赶紧说 Let me make it up to you（让我补偿你）。想学怎么用英语质问、翻旧账和服软，这几句都很地道。
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场景
- 餐厅
主题
- 雅思
- 爱情
第 10 章
酒吧里逼债翻脸：drop a dime（打电话告密）
莫里被吉米堵在酒吧催债，对方一句 You're past due（你早该交了）就把他逼到墙角。莫里不服，抱怨 Jimmy's being a ball breaker（吉米在故意刁难人），还提醒大家 We've been good to each other（咱们一直互不相亏），甚至撂下狠话 I could've dropped a dime（我本可以去告密）。想学怎么用英语讨债、抱怨和放狠话，这几句够狠。
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场景
- 酒吧
主题
- 金钱
- 背叛
第 11 章
太太聚会聊牢狱：give me a break（得了吧）
亨利夜不归宿，凯伦被家里人轮番数落，一句 What kind of person are you?（你算什么人？）说得很重。到了太太聚会，女人们甩出一句 We weren't married to nine to five guys（我们嫁的可不是朝九晚五的男人），不信就回一句 Give me a break（得了吧）。想学吵架回嘴，这段够用。
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场景
- 客厅
主题
- 家庭冲突
- 阶层
第 12 章
讲犯罪如何变常态：cut corners（走捷径）
凯伦讲这些太太的丈夫都不是脑外科医生，干的是蓝领的活，想多挣点钱只能出去 cut corners（走捷径）。警察拿着搜查令上门翻东西，她也见怪不怪，还问要不要咖啡，说 We'll just go about our business（我们照常办自己的事）。想学怎么把大事说得轻描淡写，这段最典型。
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场景
- 客厅
主题
- 亲情
第 13 章
派对里翻起擦鞋旧账：out of order（越界失礼）
比利出狱回来，笑着跟人打招呼 Top of the morning（早上好），转头却拿汤米当年给人擦鞋的旧事开涮，一句 No more shines（别再提擦鞋的事）把火点着。汤米当场翻脸动手，旁人只能说他 get fresh（没大没小）、out of order（越界失礼）。想学怎么用英语打招呼、损人和劝架，这几句最地道。
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场景
- 派对
主题
- 复仇
- 背叛
第 14 章
饭桌玩笑与杀人规矩：cornuto contento（心甘情愿当王八）
饭桌上一家人用意大利说法逗乐：有人整晚不说话，说自己老婆给他戴了绿帽，一句 Cornuto contento（心甘情愿当王八）把窝囊说成笑话。镜头一转，亨利旁白讲杀人如何变成日常：出格就被 whacked（做掉），开枪杀人 no big deal（没什么大不了）。想学黑帮饭桌的贫嘴，这段最典型。
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场景
- 厨房
主题
- 亲情
- 死亡
第 15 章
牌桌上逼人跳舞还开枪：a big deal（这算什么大事）
牌局上汤米把斯派德使唤来使唤去，一句 Do I stutter?（我结巴了吗）先压住他，又拿他端酒的样子取乐，甚至放话让他 Dance（跳舞）着把酒端回来。子弹走火的瞬间，他还嘟囔一句 A big deal?（这算什么大事）。想学怎么用英语使唤人、讽刺和嘴硬，又狠又好笑。
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场景
- 酒吧
主题
- 权力
- 黑色幽默
第 16 章
拿枪逼问出轨丈夫：bring myself to（狠下心）
凯伦查到丈夫情人的名字，电话里一句 You keep away from my husband（你离我丈夫远点）火力全开，还冲到楼下堵人。回家后她举枪对着亨利，最后却下不了手。后来亨利反过来一句 How does it feel?（现在什么滋味？）把场面点狠。想学吵架时怎么宣示主权、怎么用一句反问噎住对方，这段最带感。
3 分钟B1
场景
- 卧室
主题
- 爱情
- 背叛
第 17 章
劝人回家维持体面：keep up appearances（维持体面）
亨利和凯伦闹到分居，保利和吉米却劝他回去——不是为了感情，而是 It's the only way. You gotta keep up appearances（这是唯一的办法，你得维持住体面）。他们还拿离婚说事：She'll kill him, but she won't divorce him（她会杀了他，但绝不会跟他离婚）。想学怎么用英语讲面子、劝人和看透人情，这几句很到位。
3 分钟B1
场景
- 客厅
主题
- 责任
- 金钱
第 18 章
坐牢照样吃香喝辣：the joint（这地方）
亨利一伙落网，陪审团只花六小时就定了罪，十年联邦监狱。可亨利把监狱叫作 the joint（这地方），还说 We owned the joint（这儿我们说了算）——牢里切蒜熬酱、牛排三分熟，过得比外面还滋润。想聊坐牢、兄弟义气，这几个说法地道又带劲。
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场景
- 监狱
- 厨房
主题
- 友情
第 19 章
探监时抱怨只剩彼此：put food on the table（挣钱养家）
凯伦到监狱探视亨利，把积压的委屈全倒出来：Nobody's helping me. I'm all alone（没人帮我，我孤零零一个人），连老朋友都不见人影。亨利只说 It's only you and me（现在就剩你和我了），还劝她别管别人，咱们得自己 put food on the table（挣钱养家）。想学怎么用英语诉苦、划清界限和给承诺，这几句很真实。
3 分钟B1
场景
- 监狱
主题
- 亲情
- 孤独
第 20 章
兑货发家并筹谋大劫案：a real score（大赚一笔）
亨利把从匹兹堡进的货悄悄兑开，越做越大，It was a real score（大赚了一笔），还付了房子首付，things were really rolling（一切顺风顺水）。他干脆拉吉米和汤米 come in with me（入伙），开始张罗那桩后来被称为美国史上最大劫案的案子。想学怎么用英语讲发财、拉人合伙和放狠话，这里很带感。
3 分钟B2
场景
- 办公室
主题
- 金钱
- 权力
第 21 章
露富买车招来条子：bulls（条子）
抢完汉莎航空的大案，亨利让身边人都替他干活，家里白粉多到能把人送进去。吉米一句 We got a million bulls out there（外面一大堆条子），把同伙买新车骂成要把大家全 pinched（被抓）。想学黑帮怎么谈「别露富、别招警察」，这几句最地道。
3 分钟B1
场景
- 街道
- 车内
主题
- 金钱
- 谎言
第 22 章
分赃后骂人乱花钱：of a lifetime（一辈子一遇）
劫案分完钱，麻烦才刚开始：有人买了豪车招眼，吉米劈头就一句 What did I tell you? You don't buy anything（我怎么跟你说的？什么都别买），让他把车退回去。莫里则天天追着要自己那份，说 Everybody's flashing their stuff（人人都在显摆），一分钱都没轮到他。想学怎么用英语压人、催账和翻脸，这几句都很凶。
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场景
- 客厅
主题
- 金钱
- 信任
第 23 章
起杀心做掉莫里：whack（做掉）
吉米紧张到快要崩溃，亨利一眼看穿：whack Morrie（做掉莫里）只在吉米一念之间。莫里话太多，成了必须清掉的隐患，亨利只能 going along with the program（顺着计划假装配合）。想聊「被灭口」「假装配合」，这几个说法又狠又地道。
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场景
- 餐厅
主题
- 死亡
- 背叛
第 24 章
入会等于拿到通行证：license to steal（肆无忌惮的通行证）
汤米正式入会那天，吉米高兴得像个孩子，守在家里等暗号。亨利借机讲起「好家伙」这称呼，说入会 It's the highest honor they can give you（这是他们能给你的最高荣誉），一旦成了自己人，就 like a license to steal（像拿到一张为所欲为的通行证）。想学怎么讲身份、地位和圈子，这几句很带劲。
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场景
- 客厅
主题
- 雅思
- 身份
第 25 章
被直升机跟了一上午：the end of the world（世界末日）
亨利忙得连轴转，却在路上盯着天上一架直升机：Right in front of us, there. I think it's been following me all morning（就在咱们正前方，我觉得它跟了我一上午），他嘴上说 It's not the end of the world（又不是世界末日），脚却不停。想学怎么用英语说自己被跟踪、慌了神和硬撑，这几句很传神。
2 分钟B1
场景
- 车内
- 厨房
主题
- 孤独
第 26 章
为顶幸运帽耽误大事：a pain in the ass（烦人精）
亨利这一天忙得脚不沾地：备货、做饭、跑桑迪那儿兑货，偏偏洛依丝还从家里打那通电话，一句 If anybody was listening, they'd know everything（要是有人监听就全完了）把他吓出一身汗。临上飞机她又说 I got to go home and get my hat（我得回家拿帽子）。想学「忙乱」「死要某样东西」，这几句很够用。
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场景
- 车内
- 街道
主题
- 信任
第 27 章
被抓审问，货被冲走：rat someone out（把同伙供出来）
亨利被缉毒警抓走，他只说 Just get the lawyer（找律师来就行）。他真正怕的是外面：They're afraid I'll rat them out（他们怕把他供出来），所以他得 I got to straighten out everything with Paulie（跟保利把所有事摆平），不然就死定了。回到家，他又发现凯伦把货冲了。想学审讯和摊牌的狠话，这段很紧凑。
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场景
- 警局审讯
主题
- 信任
- 家庭冲突
第 28 章
老朋友饭局派去送死：save one's neck（保命）
吉米约亨利在热闹饭馆碰头，先试探他会不会为了 save my neck（保命）把自己供出去，再抛出真正的任务：跟安东尼去佛罗里达 take care of that（把那事处理掉）。亨利这才明白，去了就回不来。想聊「保命」「被派去做脏活」，这几句最到位。
4 分钟B2
场景
- 餐厅
主题
- 背叛
- 告别