第 1 章
豪宅里兜售故事报价：old school（老派）
豪宅里，弗莱彻一边喝着贵得离谱的威士忌，一边向雷兜售他的故事和报价。他提议玩个游戏，让雷想象一个「戏剧化的人物」，还要他一起走上这趟 cinematic journey（电影之旅），强调这是老派胶片、不是电视。想学怎么把一件事讲得有腔调，old school（老派）和 join me on（一起踏上）都很实用。
2 分钟C1
场景
- 客厅
主题
- 谈判
- 黑色幽默
章节
第 2 章
饭局上互相试探：pull the plug on（叫停）
饭桌上，美国人马修和米奇你来我往，互相试探，旁白说这就像老派的 cock off（互相叫板）。马修嘴上夸米奇有本事，其实在盘算这桩生意；弗莱彻则在旁边讲他要怎么 pull the plug on（叫停）这桩买卖。想学谈判桌上的阴阳怪气，这段最带感。
3 分钟C1
场景
- 宴会
主题
- 权力
- 谎言
第 3 章
带买家参观大麻帝国：pay top dollar（出最高价）
米奇带买家马修参观自己的大麻帝国，上来就说「你现在就踩在我的灌木丛上」，把隐秘程度讲得又拽又具体。马修一边夸生意壮观，一边唱衰它迟早破产，还嫌要为它 pay top dollar（出最高价）。想学怎么把生意讲得让人又馋又怕，这段话术最值得抄。
3 分钟C1
场景
- farm
主题
- 金钱
- 权力
第 4 章
夫妻商量金盆洗手：laying pipe（铺管线）
夫妻俩夜里商量收手：一方说 I'm looking forward to spending more time with you（期待多陪陪你），另一方回你 Course you are（你当然期待），摆明不信。谈到退出的风险，又提醒你闻到烟味就说明真起火了，得 stamp that out（把苗头彻底压下去）。想让狠话听着体面，这几句最讲究。
3 分钟B2
场景
- 健身房
- 客厅
主题
- 告别
- 亲情
第 5 章
混混闯农场被教练教训：spark someone out（一拳撂倒）
一帮小混混闯进大麻农场想抢货，看场的老教练却让他们 wait your turn（排队等着），嫌他们连花活都不会。等他们动手，三两下就被 spark someone out（一拳撂倒），老教练撂下一句 Kids stab, girls shoot, boys punch. Grown ups fight with their heads（小孩动刀、女孩动枪、男孩动拳，成年人靠脑子过招）。想学又拽又损的口语，最带感。
5 分钟C1
场景
- farm
- 健身房
主题
- 权力
- 勇气
第 6 章
受托找回失踪女儿：fell in with the wrong crowd（跟错人）
贵族夫妇请人找回失踪的女儿：家里人说她 It sounds as though Laura fell in with the wrong crowd（劳拉像是跟错了人），如今人不见了。接下这活的人转头把差事派给手下，对方不乐意，理由是 There's too many moving parts（变数太多、控不住）。想学有钱人怎么体面求助、属下怎么委婉推活，这几句很典型。
3 分钟B2
场景
- 客厅
主题
- 家庭冲突
- 责任
第 7 章
登门找人被回绝：no good deed goes unpunished（好心没好报）
有人彬彬有礼地敲门，只说想 step inside（进屋）一下、借用 a moment of your time（你一点时间），还强调这样 for all parties concerned（对各方而言）都更方便——听着客气，其实是在下最后通牒。门里一句回绝，门外的人立刻把话说重。旁白冷笑着说 no good deed goes unpunished（好心没好报），点破这一夜要出的事。
3 分钟B2
场景
- apartment
主题
- 悬疑
第 8 章
买手机被一群人围住：come in peace（来讲和）
街头，一个人被一群混混围住，他赶紧表态 But I come in peace（可我是来讲和的），接着把来意说清：不是抢手机，是来买。对方是帮 roadmen（街头混子），嘴上谈钱，实际想连袋子一起吞。想学在危险场面里怎么软中带硬地开口，这段很实用。
2 分钟B2
场景
- 街道
主题
- 谈判
第 9 章
替闯祸的小弟登门赔罪：keep your cards close to your chest（守口如瓶）
教练让厄尼查个地址，还叮嘱他别 keep your cards close to your chest（守口如瓶、不亮底牌）；可厄尼一开口，消息就把人震住——他们动的是米奇·皮尔逊的货。教练登门道歉，说 it's me that should be accountable for their actions（他们闯的祸该由我担），还愿意拿忠诚和时间去 make amends（赔罪、弥补）。混江湖要讲义气，这几句值得记。
2 分钟B2
场景
- 健身房
主题
- 责任
- 信任
第 10 章
为恶习的定义斗嘴：eyebrows deep in something（深陷其中）
乔治勋爵看着赛马直播，说自己 My only vice（自称只此一个爱好），对方立刻拆台：你可不是只此一个，你是 eyebrows deep in every vice known to man（深陷人类已知的每一种恶习）。一个装无辜，一个当场戳破。想学怎么优雅地拆穿别人的场面话，这几句很带劲。
3 分钟C1
场景
- 书房
主题
- 雅思
- 哲学
第 11 章
茶里下毒警告对方：under the weather（身体不太舒服）
有人登门，看对方身子不太舒服，只轻描淡写地问是不是有点 under the weather（身体不太舒服），转头却坦白：他 spiked your tea（在茶里偷偷下了药）。他还放话，谁敢动他的位子，他就接下这封 call to arms（战书）。客气话里全是下毒威胁，比大吼大叫更吓人。
3 分钟C1
场景
- 书房
主题
- 背叛
- 权力
第 12 章
被人客气地带走：give someone the slip（把某人甩掉）
罗莎琳德被人带走，对方一脸客气：Now, Rosalind, don't be alarmed（罗莎琳德，别惊慌），转头却把她扣下。另一边侦探抱怨人被 give me the slip（甩掉），害他搞不清后续。想学这种绑人还彬彬有礼、甩人还装无辜的说法，这几句够用。
2 分钟B2
场景
- 客厅
- 车内
主题
- 复仇
- 秘密
第 13 章
登门要挟反被轰走：on the cheap（贱价）
来人登门摊牌：米奇的买家正 force him into（逼他）贱卖生意。他毛遂自荐当你的 trusted consigliere（信得过的军师），末了亮出底牌——if anything happens to me（我要是出了事），后手早就 in place（备好了）。主人不吃这套，直接让他 use the door（从门口走），把他 out of my house（轰出家门）。黑帮谈判的软硬两手，这段全齐了。
2 分钟C1
场景
- 客厅
主题
- 权力
- 谈判
第 14 章
用猪片要挟记者：blood sport（见血的营生）
有人宿醉醒来，被告知昨晚跟一头猪拍了一部片子；对方一脸体贴：You're in safe hands now（你现在很安全），还让他 in due course（到时候）自己按下空格键看片——条件是彻底别再过问米奇的事。想学这种笑着把人逼到墙角的说法，这段最阴。
4 分钟C1
场景
- 办公室
主题
- 复仇
- 谎言
第 15 章
逼买家认账要一磅肉：a pound of flesh（血债血偿）
老板把一具冻在冰柜里的尸体摆到买家面前，问他 the first domino（第一块骨牌）是谁推倒的，还回敬一句 nothing personal（对事不对人）不过是说辞。谈到妻子被碰，他放话：No amount of money（再多的钱）也赔不起，然后逼对方签账——a penny short（少一分钱），冰柜门就别想开。想听不动声色的清算，这段够狠。
5 分钟C1
场景
- warehouse
主题
- 复仇
- 背叛