青春变形记

第 1 章

在超市变成红熊猫：take advantage of（占某人便宜）

美玲在黛西超市一慌变成红熊猫，妈妈明冲进来，认定店员泰勒 take advantage of（占某人便宜）她，扬言要报警，回家又发现她画的素描。妈妈骂完还不忘提醒：你是她的 pride and joy（掌上明珠），就得有个样子。想学护女、责骂和收尾的狠话，这几句很全。

2 分钟A2

场景

商店

主题

家庭冲突

第 2 章

变身红熊猫听妈妈讲诅咒：watch someone like a hawk（盯得死死的）

美玲一觉醒来发现自己变成了红熊猫，妈妈明赶来安抚，讲出祖先孙仪与红月仪式的来历；她还承认 I thought I had more time（我以为还来得及），并警告 There is a darkness to the panda, Mei, Mei（熊猫身上有股黑暗力量），只有一次机会驱除。想学怎么安慰、讲传说和郑重警告，这几句都用得上。

3 分钟B1

场景

卧室

主题

身份
雅思

第 3 章

求看演唱会被回绝：once in a lifetime（千载难逢）

美美发现只要想最爱的人就能收住熊猫，趁热求妈妈放她去看4*Town演唱会，却被回绝：that's final（就这么定了）。朋友劝她：既然他们不信我们，那就偷偷去，这是我们的 first step into womanhood（迈入成年的第一步）。想学怎么争取、怎么跟朋友立誓，这几句超实用。

7 分钟B1

场景

卧室

主题

友情

第 4 章

想去演唱会遭妈妈拒绝：in the bag（十拿九稳）

美玲想去 4*Town 演唱会，跟妈妈明开口却被一口回绝，连「让不让我去」都成了谈判。她偷偷给自己打气：in the bag（十拿九稳），还得 keep something at bay（压制住），把那只红熊猫稳住。想学怎么争取、怎么婉拒、怎么给自己壮胆，这几句都用得上。

4 分钟B1

场景

客厅

主题

家庭冲突

第 5 章

密谋偷看演唱会：fight the power（反抗权威）

美美在球场上没忍住被换下，朋友围过来喊 calm down（冷静下来）。她说 Why doesn't my mom get that I never ask for anything（我妈怎么就不懂我从不求什么），还非去看这场演唱会。几个人当场定计：瞒着妈妈偷偷去，谎称去了朋友家过夜，笑称是 the perfect crime（完美犯罪）。想学怎么劝人、怎么跟朋友密谋，都值得学。

2 分钟B1

场景

school

主题

友情

第 6 章

被同学要挟办派对：keep one's mouth shut（守口如瓶）

泰勒撞见美玲变成红熊猫，用 One more step and I'm telling her everything（你再走一步，我就全告诉她）把她拿住，逼她去自家办派对，还说自己早就 done you a favor（帮了你一个忙）。美玲讨价还价，最后说 Deal（成交）。想学怎么要挟、谈判和还价，这几句很带劲。

2 分钟B1

场景

school

主题

谈判

第 7 章

全家上门催她收服熊猫：have a word with someone（私下跟某人谈一谈）

外婆和姨妈们提着礼物提前杀到美玲家，嘴上夸她，转头就嘀咕她到底压不压得住红熊猫，长辈还专门把她叫去 have a word with someone（私下跟某人谈一谈），提醒她别再放出那种 unruly beast（不听话的野兽）。想学怎么被亲戚围攻、怎么委婉警告，这几句很地道。

3 分钟B1

场景

temple

主题

亲情
雅思

第 8 章

仪式与演唱会撞期：pin one's hopes on someone（把希望寄托在某人身上）

演唱会偏偏和封印熊猫的仪式撞在同一晚：一边是全家把 pin one's hopes on someone（把全部希望寄托在某人身上）的压力全压在美美身上，另一边是她再也不想忍了。朋友们替她打气，说这趟 worth it（值得），约好一起去。想学怎么表达压力、怎么给朋友打气，这两句都能直接用。

4 分钟B1

场景

酒店

主题

身份

第 9 章

派对失控扑倒同学：take advantage of someone（利用某人）

派对上泰勒嫌玩得不够，美玲甩出 Buzz off（走开、别烦我）回敬，两人越吵越凶；泰勒骂到她妈妈和家里的庙，美玲直接扑了上去，朋友喊着 You're hurting him（你弄疼他了）。明赶到后当众道歉，还怪朋友 take advantage of（利用）美玲。想学吵架、护家人和道歉的说法，这几句都很冲。

2 分钟B2

场景

派对

主题

家庭冲突

第 10 章

爸爸开导她接纳熊猫：make room for（腾出空间）

美玲被红熊猫和仪式逼到快崩溃，爸爸锦没有说教，只告诉她：重点不是把糟糕的一面推开，而是 make room for（给某样东西腾出空间）它、live with something（接受并与之共处）。他还说每个人都有 all kinds of（各种各样的）面，有些面就是乱的。想学怎么开导、怎么温柔地说进人心，这段最值得听。

2 分钟B1

场景

temple

主题

亲情

第 11 章

封印仪式当场失败：too good to be true（好得让人不敢相信）

封印仪式做到一半，美美突然喊 I'm keeping it（我要留下它），扭头就要去演唱会，全家人慌了，喊 Get a hold of her（抓住她）。明瘫坐在地，旁人喊 This is a disaster（这下糟透了），还追问 How could you let this happen（你怎么能让这种事发生）。想学怎么表达震惊、慌乱和追责，这几句全用得上。

4 分钟A2

场景

temple

主题

家庭冲突

第 12 章

母女变熊猫当众坦白：it was all me（全是我干的）

演唱会上，美玲变成巨型红熊猫，妈妈明也失控变大，母女当场扭打。她当众认错，一句 It was all me（全是我干的）把撒谎、喜欢男生全揽到自己身上；妈妈喊 This isn't you（这不是你），她立刻回 This is me（这就是我）。全场高潮就在这几句坦白——情绪上来了，英语反而简单又狠。

3 分钟B1

场景

concert

主题

家庭冲突
雅思

第 13 章

竹林里母女和解：ride or die（生死相随的搭档）

精神世界的竹林里，美玲找到年轻时的母亲，先用 ride or die（生死相随的搭档）许诺永远站她这边，再一句 hold back（压抑、克制自己）劝她别再为谁憋着。想跟最亲的人解开心结、说句掏心的话，这两句最实用。

7 分钟B2

场景

concert

主题

亲情

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