电影里的英语，一章一章听懂。

酒吧里，几个年轻人一聊起电影就吵翻天：一个说《好家伙》那个斯坦尼康长镜头才是 the money（最出彩的），另一个非说《落水狗》开头慢镜更牛，还吐槽塔伦蒂诺 bites everything（什么都照抄）斯科塞斯。想学影迷黑话、想跟朋友抬杠，这段最带劲。

酒吧里为电影吵架 · 摇摆者 1996 · 第 10/17 章

• 寒暄破冰
• 争吵
• 寒暄

床上读青蛙王子，读到结尾那句 lived happily ever after（从此幸福快乐地生活下去），气氛正好；可听完有人非要小伙伴去亲青蛙，被回以「绝对不可能」，另一个却说，只要能嫁给王子 if I could marry a prince，她愿意亲一百只青蛙。哄睡故事秒变斗嘴。想学童话里最经典的说法，这段最好用。

青蛙王子引发斗嘴 · 公主与青蛙 2009 · 第 1/14 章

• 讲故事
• 调侃
• 拒绝

在《甜蜜冲刺》的秘密基地里，有人一句 I know it's a dump, but it's all I got（我知道这儿很破，但我只有这个），道尽没得选的无奈；学开车时又喊出 I got that medal in the bag（那枚奖牌我拿定了），结果差点把整座山炸了。想表达「只有这个」或「稳了」，这两句都很好用。

在破基地里学开车 · 无敌破坏王 2012 · 第 14/19 章

• 讲故事
• 求人帮忙
• 解释

特伦特·格林被撞伤，替补库尔特临危上场，评论席还在争论 Why not Kurt Warner?（为什么不用库尔特·华纳？）。教练把他叫进办公室，当面质疑他太老又太嫩，库尔特却 with all due respect（恕我直言）回一句 you're wrong（您错了）：Because this is my time（因为这是我的时刻）。想学怎么在压力下争取机会，这段值得背。

教练面前争取首发 · 美国草根：库尔特·华纳的故事 2021 · 第 23/27 章

• 向上沟通
• 面试
• 劝说

两人扮演起老夫老妻，一杯 Cheers to you Mrs. Henderson（敬你一杯）开场，接着兴致勃勃规划房车旅行，要 from town to town（一镇接一镇）地玩。多年后的笑声里，有人感慨 after all these years（过了这么多年）你还是能把我逗笑。想聊旅行计划、想甜一句老夫老妻式的情话，这几句都拿得出手。

扮演夫妻规划房车旅行 · 蓝色杰伊 2016 · 第 13/18 章

• 寒暄破冰
• 聚会
• 建议

晚餐桌上，家人把两兄弟的广告损了个遍，爸爸更狠：You don't leave a steady job for some crazy dream（你不能为了什么疯狂梦想就辞掉稳定工作）。被泼冷水的马里欧回房间，说出心声：I'm just sick and tired of feeling so small（我真受够了总觉得自己很渺小）。想学怎么讲梦想、怎么顶住家人的否定，这段很戳心。

晚餐桌上劝退梦想 · 超级马力欧兄弟大电影 2023 · 第 3/14 章

• 家庭聚餐
• 亲子冲突
• 抱怨

约塞米蒂的酋长岩高三千英尺，黎明墙更是从没人徒手爬过。汤米和凯文要 in a single push（一鼓作气）不留退路地爬上去，每一段都难到 on the verge of（眼看就要）滑落。想学怎么形容「没有退路」和「差一点」的极限状态，这几句很到位。

挑战从没人爬过的岩壁 · 黎明墙 2017 · 第 5/24 章

• 讲故事
• 演讲动员
• 解释

纪录片回放安迪争取斯巴达克斯主角的过程：旁白说 We made it happen, and that's how we roll（是我们一起把事办成的，我们就是这么干的）。他进 This is Gladiator Boot Camp（角斗士训练营），练到 my buttocks are killing me（屁股疼得要命），最后真的演活了这个角色。想学英语里怎么讲拼下机会、怎么自夸，这段很燃。

从试镜到化身斯巴达克斯 · 活在当下：安迪·惠特菲尔德的故事 2015 · 第 2/27 章

• 讲故事
• 独白
• 解释

冠军赛上，挑战者阿多尼斯被里奇·康兰一记重拳打倒，读秒声里他咬牙站起。回合间有人在他耳边说 You gotta believe you can do it（你得相信自己做得到），场边解说也说他打出了 the heart of a champion（冠军的心气）。想学比赛加油、劝人别放弃、还有夸人硬气的说法，这场戏全是。

拳台上被打倒再爬起 · 奎迪 2015 · 第 10/10 章

• 演讲动员
• 劝说
• 解释

开场就搞笑：熊一家挖开「穿靴子的猫」的坟，有人吐槽这 If this Puss in Boots is such a big deal, maybe we shouldn't be desecrating his grave（他真这么了不起，咱们就不该掘他的坟），下一秒坟里冒出普斯本人，一句 Not yet, but I will be（还不是，但我会是）把身份梗抖开。想学痞气自夸和抢地图的对话，这段节奏最好。

为许愿星地图出手 · 穿靴子的猫2 2022 · 第 7/22 章

• 犯罪现场
• 讲故事
• 解释

杂志社开全员会，泰德宣布《生活》这期就是最后一期，还说有些人会被划成 non-vital（非核心的、可有可无的）员工，却轻飘飘补一句「我们也很难过」。散会后，沃尔特去找谢丽尔，打听摄影师肖恩的地址。想学办公室里的裁员话术，这段很扎心。

宣布停刊还要裁员 · 白日梦想家 2013 · 第 4/16 章

• 开会汇报
• 被批评 / 被裁
• 解释

天台上，拉尔夫和云妮洛普玩起猜谜，一句 riddle me this（我来考考你）开局；聊到桑吉夫剃不剃毛，她冷不丁总结 That does not just happen, Ralph. That is a choice（那可不是自然长的，是刻意的），把他说到 mind blown（脑子炸了）。想学抬杠、出谜和好朋友式拌嘴，这段很轻松。

天台上猜谜拌嘴 · 无敌破坏王2：大闹互联网 2018 · 第 1/21 章

• 寒暄破冰
• 安慰朋友
• 调侃