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字幕
我的等级
背景介绍
看之前，知道这些就够了斯特姆勒从没比过赛，却主动请战。队里把体重级一拼，整场只差他不输。对面戴着像黑武士的面罩，他慌得要摘护面。快被技术摔倒时，迈克用那句狠话把他吼起来。学教练怎么把人从垫子底下拽回来。
发音关注
- gonna、gotta 吞成一根
- pretty 的 t 打成弹舌
- Whatever 和 takes 重读
学习收获
- 听懂 have a shot 是有机会
- 会用 whatever it takes 打气
- 听懂 tech fall 技术摔倒
重点关注
- 听他摘面罩前后的慌
- 注意迈克脏话从嘀咕变怒吼
- 听体重级怎么拼成有机会
迈
迈克 Mike教练
斯
斯特姆勒 Stemler替补选手
维
维格 Vig助理教练
卡
卡洛斯 Carlos队员
章节
19 段 · AI 拆解01早餐闲聊早饭桌上怎么把脏话收回去B11'55"02锅炉危机锅炉要炸，账上却没钱B11'46"03监护津贴老人要监护人，津贴很诱人B21'45"04跑步崩溃跑着跑着突然喘不上气B23'39"05当庭请缨当庭抢下监护权会怎样C12'30"06外孙上门隐瞒大事被另一半追问B12'12"07不肯回家孩子不肯回家你怎么办B21'39"08首次练手新人练手时该怎么带B11'43"09资格对决新人上场前怎么开口问B12'35"10首场比赛赛前拍脸才能醒过来B23'27"11坦白偷车偷车被开除后如何重来B11'52"12绝地翻盘记住那句话就能翻盘B24'45"13母亲登门当久别的母亲突然上门B23'08"14律师对峙对方带了律师你怎么接C12'24"15给她出路给她一条出路别硬刚B21'37"16摊牌遗嘱摊牌遗嘱时房间有多静C11'38"17停车场交易用津贴换孩子留下可以吗B21'46"18庭审记录用一份庭审记录拆穿你B22'02"19当众拆穿当承诺被当众逐字宣读B23'13"
00:00 / 04:45
金句教学点
字幕稿
00:00
Oh, well, this is a team for the ages.
哦，好吧，这可真是一支能载入史册的队伍。
00:02
Hey, guys. What's up ? Stemler wants to wrestle today.
嘿，伙计们。咋了？斯特姆勒今天想上场。
00:05
Heh. Ter.
嘿。特里。
00:07
Oh.
哦。
00:08
You do? Yeah, coach.
你要上？对，教练。
00:10
I'm pretty sure I'm ready. Right?
我挺有把握自己准备好了。对吧？
00:13
Right.
对。
00:15
Where you gonna wrestle, Stemler?
你打哪个级别，斯特姆勒？
00:17
He can wrestle at 119.
他可以打119磅。
00:19
If I bump up to 125 and get a pin, and Jimmy goes 130...
要是我升到125磅还能把人压趴，吉米打130……
00:23
...then we're only giving up one weight class and we actually have a shot .
……那我们就只空一个级别，还真有机会赢。
00:26
Vig? Yeah. He's right.
维格？对。他说得对。
00:30
It's possible. Stemler...
有可能。斯特姆勒……
00:31
...have you ever wrestled in a match before? No, I have not.
……你以前比过赛吗？没有，没比过。
00:36
He's just waiting for the green light , right? Right.
他就是在等放行，对吧？对。
00:40
I think now's my time.
我觉得现在轮到我了。
00:43
I feel the force.
我感觉到原力了。
00:52
One twenty-five. Okay.
一二五磅。好。
00:54
Okay, we're gonna start 125, DePasquale and Timmons.
好，我们从125磅开始，德帕斯夸莱对蒂蒙斯。
00:57
And then finish 119, Tomlinson and Stemler.
最后打119磅，汤姆林森对斯特姆勒。
01:02
I'm ready, coach.
我准备好了，教练。
01:05
Showtime. Good.
开场了。好。
01:09
Oh, boy .
哎呀。
01:10
It's gonna be fine.
会没事的。
01:12
Hook him, come on! That's it! Now hold on to him !
钩住他，上！对了！抓紧他！
01:16
Hook the arm, Carlos, that's it! Stay on him !
钩住胳膊，卡洛斯，对！压住他！
01:19
Hang on to him ! Hang on to him!
死死抓住！死死抓住！
01:21
Yeah! Very good.
好！非常好。
01:23
Good boy, good boy, good boy.
好样的，好样的，好样的。
01:25
Great, Carlos! Awesome.
太棒了，卡洛斯！漂亮。
01:28
How we doing? Shit , we can win this thing.
现在怎样？我靠，这场合能赢。
01:30
If Stemler doesn't get pinned , we can win. We're up five.
斯特姆勒要是不被压趴，我们就能赢。我们领先五分。
01:33
That's a huge fucking "if." I can hear you, coach.
这他妈的可是个巨大的“如果”。我听得见，教练。
01:38
Sorry, Stemler.
抱歉，斯特姆勒。
01:41
Okay, come on, Stemler, let's go.
好了，来吧斯特姆勒，上场。
01:44
Okay.
好。
01:46
All right, buddy.
好了，兄弟。
01:47
You've been practicing a long time.
你练了很久了。
01:50
A long time. Yeah. Yeah.
很久了。对。对。
01:52
And you're ready for this, okay?
而且你准备好了，明白吗？
01:54
You get in trouble , you just listen to me. I'm right here.
你要是遇上麻烦，就听我的。我就在这儿。
01:57
Okay? All right?
好吗？行吗？
01:59
Stemler, you're not gonna get pinned . You are not gonna get pinned.
斯特姆勒，你不会被压趴的。你绝对不会被压趴。
02:02
No way, all right? Now, I'm gonna slap you. You ready?
不可能，明白吗？现在我要扇你一下。准备好了？
02:05
Yeah, but not so hard.
好，但别太重。
02:10
Thanks. Okay.
谢谢。好。
02:13
Let's get this going here!
咱们开始吧！
02:14
You gotta check in . Sign in .
你得先报到。签名。
02:17
Let's go, Stem! Let's go!
上啊，斯特姆！上啊！
02:21
You got this!
你行的！
02:28
Holy shit , it's Darth Vader. Are you kidding me?
我靠，是达斯·维达。你逗我呢？
02:31
- No way. - What?
- 不可能。 - 什么？
02:33
I can't do this. No.
我干不了。不行。
02:34
- What are you...? - Don't take that off.
- 你干什么…… - 别摘下来。
02:38
It's just a mask. For chrissake , Stemler.
不就是个面罩。拜托了，斯特姆勒。
02:41
- Stemler. - It's a protective mask.
- 斯特姆勒。 - 这是护面。
02:43
What's going on?
怎么回事？
02:44
If he's Darth Vader, you're the Secret Apprentice.
他要是达斯·维达，你就是秘密学徒。
02:49
You got this.
你行的。
02:52
Ref, what's he doing?
裁判，他在干嘛？
02:55
Okay?
好吗？
02:57
All right. Let's go.
好。开始。
02:58
All right, Stemler. Let's go, Stem.
好了，斯特姆勒。上，斯特姆。
03:01
Good man, let's go. Let's go.
好样的，上。上。
03:03
All over him . Right here.
整个人压上去。就这儿。
03:05
- Shake hands. - Don't give an inch .
- 握手。 - 一步都别让。
03:07
- All right, Stemler. - All right.
- 好了，斯特姆勒。 - 好。
03:10
Good. All right.
好。行。
03:13
Okay.
好。
03:14
Thattaboy . Good start. All right.
好样的。开局不错。好。
03:18
Just keep trying. I can't watch this.
接着试。我看不下去了。
03:22
Let's go, ref! This kid's not doing anything!
裁判，判啊！这孩子根本没在摔！
03:25
- It's stalling! - Doing great, Stemler.
- 这是消极比赛！ - 打得很好，斯特姆勒。
03:27
- Come on, Stemler! - Focus.
- 加油，斯特姆勒！ - 集中。
03:29
Keep it going! Tough it out , buddy!
坚持住！硬扛过去，兄弟！
03:31
All right, Stemler. Stalling, green.
好了，斯特姆勒。绿方消极比赛。
03:34
One, red.
一分，红方。
03:35
Shit . Shit. Just keep going.
靠。靠。接着撑。
03:38
We're one point from a tech fall . We're gonna lose on criteria .
再丢一分就是技术摔倒。我们会按附加规则输。
03:41
No shit . Really? If he loses by 15 points it's a technical fall ...
那还用说。真的？要是他输到15分就是技术摔倒……
03:44
...and even though the score is tied , we're gonna lose.
……就算总分打平，我们还是会输。
03:47
Seriously? All right, fuck this .
认真的？行，去他妈的。
03:49
Hey, Stemler. Stemler!
嘿，斯特姆勒。斯特姆勒！
03:51
Listen to me. You need to get up, buddy!
听我说。你得爬起来，兄弟！
03:54
All right? He is trying to drown you!
明白吗？他想把你淹死！
03:56
He wants you dead! Okay?
他想弄死你！听到了吗？
03:59
But you are not gonna die on the bottom, are you, Stemler ? Right?
可你不会死在下面的，对不对，斯特姆勒？对吧？
04:02
You hear me? All right, you remember the move?
听见了吗？好，你还记得那个招吗？
04:06
Whatever the fuck it takes.
不惜一切，他妈的也要做成。
04:09
- Whatever the fuck it takes! Get up! - Come on, Stemler!
- 不惜一切也要做成！起来！ - 加油，斯特姆勒！
04:21
Wrestle him! Wrestle him!
摔他！摔他！
04:26
Let's go, Stemler!
上啊，斯特姆勒！
04:30
Keep going, buddy!
接着打，兄弟！
04:37
Go shake his hand. Shake his hand!
去握他的手。握手！
04:41
Thank you very much.
非常感谢。
语言点
点击卡片，跳回它在片中的位置发音↩ 00:02
What's up
What's up 常吞成 wassup，t 几乎没了。
Hey, guys. What's up ? Stemler wants to wrestle today.
嘿，伙计们。咋了？斯特姆勒今天想上场。
发音↩ 00:10
pretty sure
pretty 的 tt 在美音里打成弹舌。
I'm pretty sure I'm ready. Right?
我挺有把握自己准备好了。对吧？
固定搭配B1↩ 00:19
bump up to something
bump up to something
升到更高一档
If I bump up to 125 and get a pin, and Jimmy goes 130...
要是我升到125磅还能把人压趴，吉米打130……
语法B1↩ 00:19
If I bump up to 125 and get a pin
真实条件句：If+现在时，后接能成真的结果：升一级再拿一分。
If I bump up to 125 and get a pin, and Jimmy goes 130...
要是我升到125磅还能把人压趴，吉米打130……
固定搭配B1↩ 00:23
have a shot
have a shot
还有赢的机会
...then we're only giving up one weight class and we actually have a shot .
……那我们就只空一个级别，还真有机会赢。
固定搭配A2↩ 00:23
give up something
give up something
放弃、空出某一档
这里是空出一个体重级别，不是认输退出
...then we're only giving up one weight class and we actually have a shot .
……那我们就只空一个级别，还真有机会赢。
固定搭配B1↩ 00:23
weight class
weight class
体重级别
...then we're only giving up one weight class and we actually have a shot .
……那我们就只空一个级别，还真有机会赢。
固定搭配B1↩ 00:36
the green light
the green light
放行许可
这里指教练批准上场
He's just waiting for the green light , right? Right.
他就是在等放行，对吧？对。
发音↩ 00:54
gonna start
going to 缩成 gonna，两个音节并成一根。
Okay, we're gonna start 125, DePasquale and Timmons.
好，我们从125磅开始，德帕斯夸莱对蒂蒙斯。
俚语A2↩ 01:09
Oh, boy
哎呀、要糟——看到麻烦时的口头禅，可轻可重。
Oh, boy .
哎呀。
固定搭配A2↩ 01:12
hold on to someone
hold on to someone
抓紧对方不放
Hook him, come on! That's it! Now hold on to him !
钩住他，上！对了！抓紧他！
发音↩ 01:12
hold on to him
hold on to him 四个词连成一条，h 弱。
Hook him, come on! That's it! Now hold on to him !
钩住他，上！对了！抓紧他！
固定搭配B1↩ 01:16
stay on someone
stay on someone
压住对方不让他起来
Hook the arm, Carlos, that's it! Stay on him !
钩住胳膊，卡洛斯，对！压住他！
固定搭配A2↩ 01:19
hang on to someone
hang on to someone
死死抓住不放
Hang on to him ! Hang on to him!
死死抓住！死死抓住！
俚语B1↩ 01:28
Shit
我靠、糟了（感叹）——脱口脏话，惊讶或激动时用，正式别说。
How we doing? Shit , we can win this thing.
现在怎样？我靠，这场合能赢。
固定搭配B2↩ 01:30
get pinned
get pinned
被压肩落地判负
If Stemler doesn't get pinned , we can win. We're up five.
斯特姆勒要是不被压趴，我们就能赢。我们领先五分。
语法B1↩ 01:30
If Stemler doesn't get pinned, we can win
真实条件句：If+否定现在时，we can 表真实可能：他不被压趴就能赢。
If Stemler doesn't get pinned , we can win. We're up five.
斯特姆勒要是不被压趴，我们就能赢。我们领先五分。
俚语B2↩ 01:33
fucking
他妈的（加强语气）——插在名词前加强，很脏，职场禁用。
That's a huge fucking "if." I can hear you, coach.
这他妈的可是个巨大的“如果”。我听得见，教练。
固定搭配A2↩ 01:54
get in trouble
get in trouble
陷入困境
这里是场上陷入被动，不是闯祸犯法
You get in trouble , you just listen to me. I'm right here.
你要是遇上麻烦，就听我的。我就在这儿。
语法B1↩ 01:54
You get in trouble, you just listen to me
无连词条件：两句现在时并列，等于 if you get in trouble, listen to me。
You get in trouble , you just listen to me. I'm right here.
你要是遇上麻烦，就听我的。我就在这儿。
发音↩ 01:59
not gonna get
not gonna 粘成一截，get 的 t 很轻。
Stemler, you're not gonna get pinned . You are not gonna get pinned.
斯特姆勒，你不会被压趴的。你绝对不会被压趴。
固定搭配A2↩ 02:14
check in
check in
签到、报到
You gotta check in . Sign in .
你得先报到。签名。
固定搭配A2↩ 02:14
sign in
sign in
签名报到
You gotta check in . Sign in .
你得先报到。签名。
发音↩ 02:14
gotta check in
got to 缩成 gotta，再跟 check 连着滑。
You gotta check in . Sign in .
你得先报到。签名。
俚语B1↩ 02:28
Holy shit
我去、我靠——吃惊时的脏感叹，熟人里才说。
Holy shit , it's Darth Vader. Are you kidding me?
我靠，是达斯·维达。你逗我呢？
俚语B1↩ 02:38
For chrissake
拜托了、老天啊——不耐烦的发誓口吻，正式写作不用。
It's just a mask. For chrissake , Stemler.
不就是个面罩。拜托了，斯特姆勒。
固定搭配B1↩ 03:03
all over someone
all over someone
整个人压上去
这里是身体压满对方，不是到处都是他
All over him . Right here.
整个人压上去。就这儿。
固定搭配B1↩ 03:05
not give an inch
not give an inch
让出一点空间
这里是否定：一步都不让
- Shake hands. - Don't give an inch .
- 握手。 - 一步都别让。
俚语B1↩ 03:14
Thattaboy
好样的——教练式口头夸人，非正式。
Thattaboy . Good start. All right.
好样的。开局不错。好。
固定搭配B1↩ 03:29
tough it out
tough it out
硬扛过去
Keep it going! Tough it out , buddy!
坚持住！硬扛过去，兄弟！
固定搭配B2↩ 03:38
tech fall
tech fall
技术摔倒
We're one point from a tech fall . We're gonna lose on criteria .
再丢一分就是技术摔倒。我们会按附加规则输。
固定搭配B2↩ 03:38
lose on criteria
lose on criteria
按附加规则判负
We're one point from a tech fall . We're gonna lose on criteria .
再丢一分就是技术摔倒。我们会按附加规则输。
固定搭配B2↩ 03:41
technical fall
technical fall
分差过大直接判负
No shit . Really? If he loses by 15 points it's a technical fall ...
那还用说。真的？要是他输到15分就是技术摔倒……
俚语B2↩ 03:41
No shit
那还用说——嫌对方说废话，带刺，别对长辈说。
No shit . Really? If he loses by 15 points it's a technical fall ...
那还用说。真的？要是他输到15分就是技术摔倒……
语法B1↩ 03:44
even though the score is tied
让步状语从句：even though+事实：总分打平也照样输，转折在后半句。
...and even though the score is tied , we're gonna lose.
……就算总分打平，我们还是会输。
俚语B2↩ 03:47
fuck this
去他妈的、不忍了——气急了才骂，表示不再忍着。
Seriously? All right, fuck this .
认真的？行，去他妈的。
语法B1↩ 03:59
are you, Stemler
反意疑问句：前否后肯：你不会死在下面，对不对？逼对方点头。
But you are not gonna die on the bottom, are you, Stemler ? Right?
可你不会死在下面的，对不对，斯特姆勒？对吧？
发音↩ 04:06
Whatever the fuck
重音落在 Whatever 和后面的 takes。
Whatever the fuck it takes.
不惜一切，他妈的也要做成。
本章教学点
看完视频，正好复习我的等级
会自动暂停
习语B1↩ 00:23
have a shot
还有赢的机会
剧中语境队员算出体重级，说空一个级别就真有机会赢。
If we submit tonight, we still have a shot at the grant.今晚交上去，这笔资助我们还有机会。
日常举例
补考报名One more mock and you still have a shot at the cutoff.再模考一次，分数线你还有机会够上。
会自动暂停
习语B1↩ 00:36
the green light
放行、批准开始
剧中语境有人替斯特姆勒说话：他不是不会，是在等教练放行。
Legal gave the green light, so we publish the memo at noon.法务放行了，中午就把备忘录发出去。
日常举例
等上级批We cannot book the hall until finance gives the green light.财务点头之前，礼堂先别订。
会自动暂停
习语B1↩ 04:06
whatever it takes
不惜一切代价
剧中语境快技术摔倒，迈克把这句连吼，逼他从垫子爬起来。
Call every spare, stay late, do whatever it takes to open on time.把替补全叫来，加班也行，准时开门就成。
日常举例
赶航班Skip the souvenir shop if that is what it takes to make the gate.赶得上登机口的话，纪念品店先别逛。
高于我的等级
脏话B2↩ 03:47
fuck this
去他妈的、不忍了
剧中语境眼看要按规则输掉，迈克骂完冲到垫边去吼。
The printer jammed again, so I ditched the handouts and spoke off-notes.打印机又卡了，讲义不要了，我脱稿讲。
日常举例
软件崩溃The app froze twice, so I switched to paper and kept the meeting moving.软件死了两次，我改用纸，会接着开。
高于我的等级
反讽B2↩ 01:33
a huge if
这如果悬得要命
剧中语境教练嘀咕他不输才能赢，他马上回：我听得见。
The launch works if the snow melts, and everyone in the room heard that if.雪化了发布会才成，屋里每个人都听见这个如果。
日常举例
听墙根They rated my odds in the hallway, and I was standing by the door.他们在走廊里评我的胜算，而我就站在门口。
会自动暂停
短语动词B1↩ 00:19
bump up
升到更高一级
剧中语境队员说自己升到125磅拿一分，好让全队有机会。
Bump me up to the later train if the meeting overruns.会要是拖了，把我改签到晚一班车。
日常举例
调票改签Can you bump the reservation up to a four-top?能把预订升到四人桌吗？
高于我的等级
词汇B2↩ 01:30
get pinned
被压肩判负
剧中语境领先五分，教练说只要斯特姆勒不被压趴就能赢。
Stay off your back; one pin ends the bout in a second.别把背贴垫，一个压肩整场就秒没了。
日常举例
看比赛He fought the whole period and still refused to get pinned.他撑了整局，还是没让人压肩。
会自动暂停
习语B1↩ 03:05
give an inch
一步都不让
剧中语境上场握手时场边叮嘱：一步都别让。
Hold the price. Do not give an inch on the deposit.价格守住，定金一分都别让。
日常举例
谈房租She did not give an inch on the move-in date.入住日期她一步不让。
金句
这句话本身就很棒——棒在哪、怎么用“Whatever the fuck it takes.”
不惜一切，他妈的也要做成。
棒在哪里
脏话嵌进固定块，把求生欲吼成一句能跟读的口号。
句型骨架
whatever it takes
使用场景
把人从放弃边缘拽回来时喊，脏但有力。
同类表达
Do whatever it takes. ／ By any means necessary.
语域
informal
跟读提示
Whatever 和 takes 重读，fuck 咬短。
运用举例
加时冲刺Stay until the patch ships, no matter the hour.补丁发出去之前别走，几点都行。
“That's a huge fucking "if." I can hear you, coach.”
这他妈的可是个巨大的“如果”。我听得见，教练。
棒在哪里
把私下怀疑收成一个 if，再当场拆穿：我听得见。
句型骨架
That's a huge if.
使用场景
提醒别人计划全靠一个还没发生的条件。
同类表达
That's a big if. ／ Don't count on it.
语域
informal
跟读提示
huge 和 if 重读，后半句放慢拆穿。
运用举例
项目排期We hit the date if the vendor delivers, and that is a big if.供应商按时交货我们才能赶上，这可是个巨大的如果。
“If he's Darth Vader, you're the Secret Apprentice.”
他要是达斯·维达，你就是秘密学徒。
棒在哪里
顺着恐慌开玩笑，把对手从怪物改写成你也能打的角色。
句型骨架
If he's X, you're Y.
使用场景
对方被吓住时，用他的梗把胆量还给他。
同类表达
If they're the boss, you're next. ／ If he's the monster, you're the hero.
语域
informal
跟读提示
Vader 稍顿，Apprentice 扬起。
运用举例
开场怯场If she is the keynote, you are the closer who saves the night.她要是主题演讲，你就是把场子救回来的收尾。
精彩独白
一个人撑起的一段戏，值得整段跟读❝ 垫下求生怒吼
Hey, Stemler. Stemler! Listen to me. You need to get up, buddy! All right? He is trying to drown you! He wants you dead! Okay? But you are not gonna die on the bottom, are you, Stemler? Right? You hear me? All right, you remember the move? Whatever the fuck it takes.
嘿，斯特姆勒。斯特姆勒！ 听我说。你得爬起来，兄弟！ 明白吗？他想把你淹死！ 他想弄死你！听到了吗？ 可你不会死在下面的，对不对，斯特姆勒？对吧？ 听见了吗？好，你还记得那个招吗？ 不惜一切，他妈的也要做成。
把淹死、死、狠招叠在一起，脏话当最后一推。
本章要点
看完能带走什么- 学会用 have a shot 说还有机会
- 见到 green light 知道是放行
- 能听懂 tech fall 是技术摔倒
- 会用 whatever it takes 给打气
常被搜到的问题
先看问题，再对照台词Whatever the fuck it takes 什么意思
不惜一切也要做成。迈克把脏话塞进这句，把快被技术摔倒的斯特姆勒从垫子底下吼起来。
have a shot 在这场摔跤里什么意思
字面是有一枪，这里是还有赢的机会。他们空一个体重级，就是为了保住这点机会。
tech fall 和 get pinned 有什么差别
pinned 是压肩落地直接赢。tech fall 是分差到15分算技术摔倒，队赛里按附加规则更伤人。
the green light 这句台词怎么理解
绿灯，表示批准上场。斯特姆勒不是不会摔，是一直在等教练点头放行。
双赢里 Darth Vader 面罩在笑什么
对手护面看起来像黑武士，斯特姆勒慌了。迈克顺着梗说：那你就是秘密学徒，把胆量还给他。