這場戲：上門求老拳王收徒
費城的餐廳裡，年輕拳手阿多尼斯求退役拳王洛奇收徒，洛奇起初不肯點頭。一句 on my own（靠自己）道出他一路獨自硬撐，洛奇又用 not that big a deal（沒什麼大不了的）輕描淡寫；最後老拳王鬆口答應。想學怎麼開口求人、怎麼答應得又穩又暖，這幾句都用得上。
❝ 獨白 · 4 句 拳手說 on my own（靠自己），求老拳王收徒
when the time is right 時機成熟的時候swear to God 對天發誓、說真的get knocked down 被打倒on my own 靠自己、獨自
訓練時教練喊 That bell don't mean school's out（那鈴聲不代表放學）
Step into my office 進我的地盤來（玩笑說法）in your dreams 做夢吧、想得美school's out 放學了、結束了not that big a deal 沒什麼大不了的
費城的餐廳裡，年輕拳手阿多尼斯找上退役拳王洛奇，想讓他出山當自己的教練。洛奇起初推脫，覺得自己幫不上忙，可兩人聊著聊著，舊日的孤獨和未滅的熱愛都露了出來。阿多尼斯用 on one's own（靠自己）說自己每一拳都只能獨自扛，又用 not that big a deal（沒什麼大不了的）反過來安慰洛奇別緊張；洛奇的招牌口頭禪 get knocked down（被打倒）則提醒年輕人，倒下只是過程。當洛奇終於點頭說好，這不只是收徒，也是兩個孤獨的人互相拉了一把。求人、寬慰、鼓勵別人重拾勇氣，這些說法日常都能用。
A1–C2 是歐標等級。點一個等級後，比它高的卡片會變淡，播放到那裡不會自動暫停。
“That bell don t mean school s out Donnie Keep going”
鈴聲不等於放學，唐尼。繼續。
把訓練的鈴聲和放學的鈴聲對撞，一句粗糲的比喻把偷懶的念頭堵回去。
That bell don't mean school's out.
在訓練或加班裡催人別停時用，語氣粗直；正式場合要換成更專業的表達。
The bell ringing doesn't mean you're done. ／ No breaks yet.
口語
don't mean 輕帶，Keep going 一字一頓。
That whistle don't mean the day's over. Keep going. 哨聲響了不代表今天就結束了。繼續。
“Nobody showed me how to do this”
沒人教過我該怎麼做。
不喊苦也不求同情，只陳述一個事實：一切都是自己摸出來的。它既是阿多尼斯的履歷，也是他後來願意拜師的原因。
Nobody showed me how to ...
說明自己全靠自學、無人指點時用，語氣平淡，帶一點不服；正式和日常場合都可用。
Nobody taught me how to do this. ／ I had to figure it all out by myself.
中性
Nobody 重讀，showed me how 連讀，句尾輕收。
Nobody ever taught me how to do this. 沒人教過我該怎麼做。
“Rock every punch I ve ever thrown has been on my own”
洛奇，我打過的每一拳都是靠自己打出來的。
把尊嚴和孤獨一起說清：每一拳都是自己扛的，所以他不肯輕易低頭求人。這句話解釋了他全部的倔強。
Every ... I've ever ... has been on my own.
強調一路靠自己走過來、沒人幫過時用，帶驕傲也帶孤獨。
I've done all of this by myself. ／ Every step I took, I took alone.
口語
every punch 重讀，on my own 放慢收尾。
Rock, every step I've taken has been on my own. 洛奇，我走的每一步都是靠自己。
“You see this guy here staring back at you”
看見鏡子裡盯著你的這個人了嗎？
把對手從眼前的敵人換成鏡子裡的自己，整段訓練的用意一句話點透。
You see this guy here staring back at you
讓人把注意力放回自己、別怪外部對手時用，語氣沉穩；正式演講可改成更完整的話。
The guy in the mirror is your real opponent. ／ Look at yourself, not at them.
口語
staring back at you 放慢，逐字加重。
You see this face here staring back at you? That's your real rival. 看見鏡子裡這張臉了嗎？那才是你真正的對手。
Your father was special. But you gotta work hard. I swear to God, if you're not gonna do it, I'm out.
你父親很特別。 但你得努力。 我發誓，你要是不打算認真幹…… 我就退出。
下一章 · 04an offer you can t refuse一個讓人沒法拒絕的條件這場戲：開出條件收下徒弟意思是「靠自己、不靠別人」，強調沒有別人幫忙。臺詞裡說 every punch I ve ever thrown has been on my own，就是每一拳都只能自己扛。
not that big a deal。用來安慰別人別太在意，比如 Just go get the chicken. It s not that big a deal，就是「去把雞買回來就行，沒什麼大不了的」。
in your dreams。別人提出不可能的要求時，回一句 in your dreams，表示「做夢吧、想得美」，語氣輕鬆帶點調侃。
除了 Long time no see，也可以說 been a while，意思都是「有好一陣子沒見了」。見到老朋友打招呼時，這兩句都自然。
答應了。他起初推脫，但看著這個沒有父親、獨自打拳的年輕人，最後還是點頭收他當徒弟，這場戲的轉折就在這裡。
